大圍山國家森林公園位於湖南省瀏陽市東北部，距離省會長沙99公里，公園內森林茂密，植被覆蓋率達99.5%，冬無嚴寒，夏無酷暑，夏天平均氣溫18~26℃，是理想的避暑養生和休閒度假勝地。境內群山環繞，生態環境優良，動植物種類豐富，堪稱天然動植物博物館，素有“湘東綠色明珠”之美譽。大圍山國家森林公園於1992年經原林業部批准為國家森林公園，是國家地質公園、國家生態旅遊示範區、國家4A級景區。
1.慄木橋景區
慄木橋景區位於海拔在650至960米之間，總行程1.7公里，空間沿溪伸展，或寬或窄，或大或小。整個景區奇峰異石，流泉飛瀑隨處可見。
2.紅蓮寺
紅蓮寺，位於大圍山國家森林公園的腹地，距大圍山最高主峰七星嶺約2.5公里，海拔高度約1400米，佔地100畝，寺內建築群眾多，由七大殿堂、三大僧寮和一座舍利塔組成，其中三大殿供奉有百年曆史的緬甸玉佛，每尊重達5噸，乃湘東第一佛寺。紅蓮寺始建於南北朝的梁武帝時期，距今約1600年。
3.杜鵑花海
大圍山杜鵑花的種類群落繁多，分佈廣泛，有成片、有散狀，尤其在七星嶺、紅蓮寺、五指石景區海拔1200米以上的溪谷及坡頂最為密集，形成了玉泉花海、五指石花海、界碑花海、七星嶺花海、瀏河源花海五大蔚為壯觀的杜鵑花海景觀。由於地勢起伏、海拔高低的不同，每年4月中旬至5月中旬高山杜鵑便依次盛開。
4.禱泉湖——瀏陽河發源地
瀏陽河發源於羅霄山脈北段大圍山第四紀冰川遺蹟——禱泉湖溼地，是大圍山森林公園13個高山溼地中極具代表性的一個。在第四紀冰川運動期間，禱泉湖冰窖是冰川在發生階段典型的冰蝕地形，囤積冰雪的場所，在間冰期，窖內冰雪融化，逐漸演化為溼地，其蓄水量達1萬立方米以上。
5.七星嶺
七星嶺景區，位於大圍山頂峰，景區內有豐富的冰斗、角峰、刀脊及冰川“U”形谷等第四紀冰川遺蹟。其主峰七星峰海拔1607.9米，是湘東最高峰，登臨極頂，一覽眾山小，朝觀日出，暮眺餘霞，晚觀星空，十分壯觀。
