家長常常遇到孩子情緒失控的情況而無法解決，採用多種方式後還是很難平息孩子的情緒。孩子在鬧，家長們如坐針氈，只能無助等待。
那到底是什麼原因導致孩子發生這樣的情況呢？
原來都是大腦警醒度異常惹的禍！
今天，康語葉福雲老師將從以下這幾個方面帶各位家長們學習大腦警醒度知識及其干預策略：
大腦警醒度是什麼？
警醒度表現有幾種類型？
警醒度失常的干預應該怎麼做？
什麼是大腦警醒度？
大腦警醒度泛義指個人的精神狀態，是大腦對外界環境與感覺刺激的反應程度，具體表現在個人的精神狀態，而警醒度的高低，反應大腦的激活狀態，也預示著大腦的功能狀態。
另外：
1.前庭覺很大程度上影響了大腦的警醒程度；
2.大腦警醒度異常表明孩子存在感覺調節障礙；
3.大腦警醒度會隨著環境與活動中產生的不同的感覺刺激而發生變化；
4.大腦警醒度是可以調節的，針對不同警醒度的孩子，給予不同程度的感覺刺激調節大腦警醒度。
大腦警醒度的功能是？
1.提升孩子的專注力及維持時間，使孩子具備良好的學習及生活狀態，提升學習效率；
2.能區辨自己的警醒度狀態，自我覺察及認知，並能使用感覺策略進行自我調節；
3.適當的警醒狀態利於孩子情緒穩定，減少問題行為。
大腦警醒度有幾種類型
警醒度過低的表現有：
（1）缺乏感覺輸入；
（2）無精打采；
（3）懶洋洋；
（4）眼神渙散、難聚焦；
（5）拖拖拉拉；
（6）反應慢。
圖片源自網絡
警醒度過高的表現有：
（1）過度興奮
（2）易分心
（3）失去組織性
（4）入睡困難
（5）焦慮、緊張
（6）害怕、生氣、攻擊性
圖片源自網絡
警醒度過低的干預手段
提高警醒度
（1）前庭：快速、變化、急停的活動——快跑、跳蹦床；
（2）觸覺：快速輕觸碰、冷熱刺激等——撓癢癢、冷水洗臉；
（3）視覺：明亮、具有變化的光線——調亮或打開燈；
（4）聽覺：高頻、變化的聲音或音樂——曲調強烈的兒歌；
（5）本體：快速、連續的動作——高抬腿、跑、跳等活動。
警醒度過高的干預手段
降低警醒度
（1）前庭：緩慢、勻速、直線的的活動——盪鞦韆，環抱輕搖晃；
（2）本體：關節擠壓、肌肉深壓、出力活動——卷熱狗，按壓肌肉；
（3）觸覺：重壓、緩慢而有力度的撫觸按摩——身體撫觸；
（4）視覺：昏暗光、無變化的光線——調暗或關閉燈光；
（5）聽覺：低頻、輕柔的聲音或音樂——舒緩的純音樂。
