咗邊丶
估計和成長環境、父母教育方式及個人經驗有關吧！看看這個例子，就會明瞭。
一切事物的意義都是我們自己賦予的，就算貌美如花，就算家財萬貫，若我們沒有正確打開的方式，又何來相適應的看待呢？
曾經有位初中生來訪者，外貌白淨清秀，行為舉止斯文有理，品學兼優，家境富裕。卻患了抑鬱症，不能接受自己花錢（認為家裡貧窮），認為自己丑什麼都不會，自卑沒有自信。覺得自己渾身缺點，給父母帶來許多麻煩與不快樂，根本不應該存在於世，時常傷心欲絕想要輕身。
這些想法怎麼來的？因為：
媽媽擔心她是女生會過早戀愛而被男生“欺負”，便說她醜；
要培養孩子節儉的生活習慣，便一家人“哭窮”，吃過期變質的食品等；
父母一吵架，媽媽就借她揚言對爸爸說“要不是孩子我早跟你離婚了”，對她哭訴；
無論她在哪媽媽如連體嬰就跟到哪裡，哪怕去洗手間也會在門口等著；
媽媽有分離焦慮，孩子三歲左右，在超市逛著逛著就突然不見，直到崩潰大哭才出來看著孩子笑著；
一家人對她照顧的無微不至，只要她好好學習，水果也是完全處理好就差送到嘴裡，從而導致她在自理獨立能力很差，幾乎什麼都不會……
每個孩子一出生，能信任依靠的只有父母，也比我們想象的要更愛我們，更想成全我們。若一個相信、想成全父母的孩子（不信的請看下圖哦），如此經歷體驗許多年，她會怎樣呢？會自卑、不自信、抑鬱也是一種“合情合理”了。
教育，不能是以愛之名的捆綁。我們要愛、培養孩子，也有自己的一套理念和方法，只是依然需要我們再謙虛謹慎一點，時常回頭看看來時的路，回想我們作為父母的初衷，多用現實結果驗證一下我們的理念方式的有效、合理性，還要確保把愛傳遞給到孩子。
畢竟，每個人的人生只有一次，孩子們也是！父母絕不希望阻礙孩子的成長，更不想自己作為父母失職、失誤吧！
覓跡心理
條件好指的是什麼？身材？樣貌？家世？
心理支撐，才是根本！
其實，能夠讓我們在這個世界上很好生活的東西，也許和我們的所說這些外在條件相關，但不絕對！
就好比汽車一樣，外觀看起來很好看，也許內裡馬達已經報廢，再好看的外觀也無法讓它自信起來！
人也一樣，有句話說的好：你好看不好看，不重要，重要的是自己覺得自己好看。
同樣的，你自己條件好不好，不重要，關鍵是你自己怎麼看，這才是決定性的因素。
古月話心理
為什麼有的女生明明條件很好，卻很自卑？這個問題，需要從自己和別人兩個方面、自卑感和自卑情結兩個維度進行考慮。
一、追求“完美的自己”會使她產生自卑感
我們每一個人，你也好，我也好，男生也好，女生也罷，我們終其一生，都在追求一種“優越性”，我們追求更好的自己，追求比別人更棒的自己。而現實往往是複雜的，我們不能總是得償所願，當我們無法得到那個“理想的自己”時，我們的自卑感就產生了。
也就是說，不管這個女孩有多完美，在她的心中，始終有一個“理應更完美的自己”，所以，即使在別人看來，她已經足夠美麗、足夠高挑、身材足夠完美，只要她認為她的外形條件沒有達到自己的要求，她就依然會有自卑感。
即使在你我眼中，她的家世背景、學歷、才華、工作等，已經足夠羨煞旁人，但是隻要這些沒有讓“追求完美”的她自己滿足，她依然可能有自卑感。
要知道，越是優秀的人，她對自己的要求（當然，也對別人）越高，越是對自己要求高，就越容易陷入“求而不得”的自卑感之中。
二、愛與他人比較，也會讓她產生自卑感
人們都會不由自主地與他人進行比較，想要“一較高下”，與別人比家世，比長相，比學歷......
尤其，當一個人愛上另一個人的時候，即使原先很自信的一個人，她也會瞬間自卑起來。擔心自己喜歡的人不喜歡自己，擔心有更優秀的人去追求他，這種情緒久久縈繞心頭，自卑感也就久久揮之不去。
可以說，我們的一切煩惱，都來自於人際關係和愛。
三、自卑感，並不是壞事
自卑感，並不是壞事，它能讓我們不滿足於當前的自己，進而促使我們為了追求那個更完美的自己不斷努力，讓自己變得更好、更趨於完美。
然而，作出改變，就意味著走出自己的“舒適區”，走進一個比較痛苦的“學習區”和“磨鍊區”，這不是任何一個人都有勇氣做到的。
比如，想要變得更美麗，要求女孩對自己的飲食、鍛鍊、睡眠、保養習慣更剋制，不允許自己有半點懈怠；想要變得更有才華，就要求她必須更加勤奮地學習、閱讀，就少了娛樂的時間。
擁有改變（甚至是蛻變）勇氣的，她的自卑感能夠推動她往更完美的自己靠近，從而，其自卑感也會在一定程度上減輕。而如果她沒有改變的勇氣，一直停留在那種自卑情緒中卻不願採取任何行動讓自己更優秀的話，她就陷入一種“自卑情結”之中了。
四、不要被自卑情結束縛
如果一方面對自己不滿意，一方面卻又沒有改變自己的勇氣，一味把自己的短板當做自己弱小的藉口，就會陷入“自卑情結”。
比如，有的女孩會說：“就是因為的的身高不夠，所以我覺得配不上他，所以，我根本沒有勇氣靠近他。”或者“就是因為我學歷不高，所以我不能擁有一個好工作，所以我才會這麼自卑。”
一旦一個人被“自卑情結”給套牢了，她就幾乎停止成長了，她會一味地為自己的失敗、不優秀找各種“能夠讓她合理地自卑”的理由，讓她可以不努力改變自己，而理所當然地一邊自卑一邊自怨自艾。
所以，要想從根本上戰勝自卑，就需要我們有勇氣作出改變。
所以，已經足夠優秀的女生，能夠因為心中有更完美的自己而自卑，但絕不應該因為沒有勇氣改變而一直自卑下去。願你也能擁有走出自己舒適區的勇氣，成為更完美的自己。也願你能收穫那個完美的他的欣賞和愛慕。
End.
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