大家好,我是周公子,給大家帶來的是乾貝蒸金針菇 的教程,望大家參考!乾貝和菌菇結合,味道更為鮮美,金針菇脆嫩爽口,被濃郁的蒜味和豉油包裹,乾貝柔軟又有韌性,配米飯簡直是一絕。 鮮美的這道菜宴客絕對能給廚藝加分,做法簡單,也只需要10分鐘。
主料
乾貝:50g 金針菇:100g
輔料
蒜:1頭
幹辣椒:5個 姜:1塊 剁椒醬:適量 蒸魚豉油:1湯匙
乾貝蒸金針菇的做法
1:原料圖。乾貝浸泡一夜。
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2:蒜切碎,幹辣椒剪圈,姜擦泥。
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3:金針菇洗淨去根瀝乾,碼放在盤子裡。淋一點亞麻籽油。
4:鍋裡放少許亞麻籽油,把蒜蓉薑末幹辣椒乾貝放入炒一下,倒蒸魚豉油攪拌均勻。
5:鋪在金針菇上,水開上鍋8分鐘。
小貼士
金針菇並非人人皆宜。傳統醫學認為,金針菇性寒,脾胃虛寒、慢性腹瀉的人應少吃;關節炎、紅斑狼瘡患者也要慎食,以免加重病情。