心理諮詢師如何避免被來訪者帶偏思路?

莊立勝


從客觀角度講,心理諮詢師也是一個正常的個體,也會有情緒和情感,如果自身本身比較感性,就會容易發生和來訪者的深度共情,從而被帶偏思路,我認為可以從以下幾個方面在諮詢前做一定的自我建設和準備,可以幫助我們對來訪者做正確的引導:

一、可能的情況下在深入進入諮詢前初步瞭解來訪者的基本情況和諮詢目的,對來訪者的問題和情境做出初步的預判和假設,同時在諮詢中著眼於事件和描述,避免深度的情緒捲入;這樣做要注意的是不要把自己的假設固定化,要在諮詢中基於來訪者的描述及時修正和調整,而不是用自己成型的模型或理論去框住或說服來訪者,造成無法充分了解事情的真是內在;這樣做的目的是在諮詢前可以心中有數,讓我們更容易去關注在事上,而非捲入到情緒中。

二、關注自己的”局外人“立場。諮詢師在引導的過程中是不應該存在自己對於事情的立場的,因為我們的職責是引導處於爭論、糾紛、糾結中的當事人看清自己的認知,幫助大家瞭解情況,清晰脈絡,讓他們做出最適合的選擇達成一致,是”引領“而不是”代替“他們解決問題,如果在其中再加入自己的立場,反而更增添了困擾。這就要求我們始終處於局外人的立場,適度的共情可以更理解來訪者的想法,但是理解不等同於認同,我們要做的可能是引導他走出固有思維看看別人的角度和認知,而不是把自己也帶入到他的思維角度裡。

三、過程中設定自己的節奏和階段性梳理,給定來訪者敘述時間,但要適時通過發問引導到諮詢的方向,不是隻聽其按照自己的思路做出的稱述。

最後,諮詢師也會有自己的問題和困惑,儘量避免接待和自己有相同困惑的來訪者,這種情況下更容易引起深度的共情,而且容易再度引發自身的困擾。

希望以上能有幫助。


心理諮詢師曦文


諮詢師被來訪者帶著走的情況是存在的!這個問題涉及一些諮詢設置的原則!

第一,諮詢師要對來訪者進行評估,如果來訪者求助的問題及個人人格障礙是諮詢師能力無法應對的話就需要果斷放棄這個個案!

第二,諮詢工作中諮詢師一定要時刻處於中立的位置,不評判,不指責來訪者!

第三,諮詢師要時刻覺察自己的反移情,謹慎使用自我暴露,防止自我捲入過度!

第四,諮詢師要定期針對個案進行督導,保證對於諮詢工作有清晰的認知!

第五,努力提高自己的心理諮詢工作能力!

做好這幾點,可以降低被來訪者帶走的機率,對諮詢工作有很大幫助!


心理諮詢師張曉東


1.諮詢中諮詢師往往被來訪者者帶偏,所以有一個原則是諮詢師必須知道的,那就是——價值中立原則。中立在具體的諮詢過程中表現為對來訪者的價值觀無條件的接受,即使來訪者的價值觀與諮詢者的價值觀相對立,諮詢者也不能指責或批評。諮詢者要超越雙方價值觀念的衝突,採取中立的態度,創造一中輕鬆、和諧的氛圍,從而使來訪者充分的表達自己的思想、情感和行為,這樣才叫以中立原則和方式來幫助來訪者樹立獨立的意識,使來訪者自己進行價值判斷和選擇,讓來訪者感受到諮訪雙方的平等性,最終是來訪者的問題得以解決。

2.諮詢師要想較少的捲入,一定要注意自我成長。當我們有和來訪者類似的故事情節時,就容易被帶跑,那麼如果你自己在這個方面沒被療愈就不容易幫到對方,因為那是你們共同的傷。所有諮詢師就要找督導或者利用技術自己修通,比如我現在學到的心理羅盤技術就可以自我督導,減少被來訪者帶跑偏的機率。



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