最新提醒，防控病毒性疾病需要怎么做？
为了帮助公众做好秋冬季节新冠肺炎、流感等疾病的防控，28日，记者采访了黑龙江省疾病预防控制中心地病病媒所所长邢智锋，邢智锋就如何防控秋冬季节多发的病毒感染性疾病发出最新提醒：大家务必将个人防护措施做细致、做到位，防控责任千万条，个人责任第一条！
“强调个人责任，不仅是对别人负责，更是对自己负责，往大了说是对集体负责，对国家负责。”邢智锋说，在新冠疫情得到有效遏制后，现在很多人都放松了警惕，比如说有的人戴口罩流于形式，只遮住了口部，却露出了鼻子，根本起不到防护作用；有的人进门后也不按照“七步法”认真洗手了……秋冬季节，病毒感染性疾病多发，大家只有将科学佩戴口罩等个人防护措施做细致、做到位，才能有效阻断病毒的传播。戴口罩，是保证自己的病不出去，别人的病不进来的关键步骤，要成为我们日常生活的标配。另外，我们仍然要少聚集，避免不必要的聚会活动，同时尽量减少与公共物品和公共部位的接触。
邢智锋建议大家养成良好的生活习惯：
勤洗手：饭前便后要洗手，接触生冷要洗手，走进家门要洗手。这是切断病毒传播的关键环节。
常通风：生活环境常通风、工作环境常通风，我们要呆在通风良好的环境下。
吃熟食：这是避免生病的重要手段，还要包括生熟分开。
用公筷：这是用餐礼仪的重要体现，避免了疾病在用餐时进行传播。
讲卫生：这包括了居住、生活环境的卫生保持，还需要家庭成员之间有单独的饮水杯子、洗漱用品等。
保持社交礼仪：咳嗽、打喷嚏的时候要捂住口鼻，在与人交谈时保持1到1.5米的距离，这样既有礼貌又可以防止疾病传播。
有病就医：有咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状时，要及时去医院就诊，就诊途中要避免乘坐公共交通工具，同时要戴好口罩。
这些良好的生活习惯，我们不仅要在疫情期间保持，更要使这些习惯成为我们未来基本的生活习惯，以保持健康、减少疾病发生。
另外，邢智锋建议，有条件的话，最好接种流感疫苗，能够有效预防流感。
邢智锋表示：“新冠防控人人有责，我们个人做好了，家庭就能好，每个家庭做好了，国家就能好。坚持防疫从我做起，坚决守住抗疫成果，实现疫情防控和经济社会发展双胜利。”
来源: 黑龙江日报客户端
