記錄我的艾灸生活(如何成為艾灸達人)

2014年春天開始眼睛長期發紅(用眼藥水無改善:),特別容易疲勞,過敏越來越嚴重,大便困難,還經常便溏。

去醫院檢查血檢尿檢都還算健康(有的數值超標,但醫生說達不到辯證病症的標準)

CT顯示肝脾水腫嚴重(就是中醫裡的水飲病:)

於是決定艾灸調理


2015年7月13號開始去醫院艾灸,先是在醫院做背部扶陽正氣灸,自已回家做腿部灸,引火下行(因為這樣後來我試了很多工具,就是為了自己方便操作)


每天在醫院艾灸大椎附近,肝膽脾胃腎膀胱附近,四十分鐘左右,第一週沒有什麼感覺,只是感覺暖暖的,第二週開始大量水排除體外

回到家裡艾灸足三里,三陰交(其實後來才知道還有更好的灸方可以去水溼)

一邊艾灸,我一邊買回來黃帝內經回來讀,同時跟有經驗的艾灸達人聊天,一是有人解答艾灸過程遇到的問題,二是自己也要慢慢成長,自己的身體還是要靠自己來養,怕別人太商業,但完全不相信別人,自己暫時有沒有辦法解決當下的問題

就這樣,每天去醫院做背部灸,回來吃完中午飯再睡一小覺,兩點左右開始艾灸腿部。

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