林允105斤瘦到91斤，臉上沒有二兩肉，網友：對自己真狠
相信大家都知道，現在在娛樂圈人氣比較高的小花旦都是那種顏值高身材又完美的女明星，所以說如果大家想在娛樂圈混的話，如果沒有一個好的身材是真的不可以的，在娛樂圈的女明星為了自己可以更加的上進，所以就拼命的減肥，之前林允就被別人抨擊，說胖之後就拼命的減肥，瘦到脫相。
就在最近的時候，林允自曝了自己的減肥方法，很多網友看了這個減肥方法之後都驚呼，一般人是真的不敢去嘗試。對於娛樂圈的女明星來說，如果你希望自己可以更加上進的話，那你就必須要瘦，只有瘦了在鏡頭面前你才是好看的。
老實說看林允的話一點都不會覺得林允胖，但是就是因為在這個競爭特別激烈的娛樂圈，你如果不能做到對自己狠的話，那麼那些好的資源也不會落到你的頭上，林允的身高有1米69所以說體重其實只要維持在100斤左右就已經很不錯了，但是娛樂圈真的特別的嚴苛，這樣的身材是遠遠不行的，所以林允就一直都在拼命的減肥。
林允為了自己可以更上進一點，真的是拼命的減肥，從最近林允的路透照片也可以看得出來，林允的減肥確實非常有效果，即便穿著緊身牛仔褲腿看起來也特別的直，就跟竹竿一樣，林允最近真的已經暴瘦了十幾斤，看起來整個人的精氣神都好像被吸走了一樣。
林允減肥的妙招就是喝過期的牛奶，大家都知道，如果牛奶一旦變了質，你去喝的話，那是特別容易拉肚子的，所以凌雲為了減肥就去喝過期的牛奶，就是為了讓自己拉肚子，這樣子來達到減肥的效果，不得不說林允的這個減肥方法真的是太傷身體了，一般人肯定是不敢去嘗試的。
但是作為一個女明星，又有什麼辦法呢？有些女明星為了減肥付出的比林允還要多，有的女明星還去割腸子，甚至一天只喝水，別的都不吃。
這些減肥方法讓人看了就覺得觸目驚心，更別說是去嘗試了，但是娛樂圈的女明星也正是因為對自己狠得下心來，所以減肥效果才這麼顯著，不過這些減肥方法真的特別的傷身體。
所以大家在選擇減肥方法的時候一定要謹慎，雖然說有些女明星的減肥方法效果特別的顯著，可是一旦傷了身體，你想怎麼補都補不回來了，所以最有效的減肥方法還是運動減肥，雖然說這種減肥方法的效果比較慢，但是隻要你堅持就一定可以看到變化。
