榮哥1919
當我心力憔悴的時候，我最渴望的是：
一.儘快的把讓我勞累不堪的事情處理好，從心底清除牽絆我的事情，心理負擔沒有了，心力很快就恢復了。
二.如果遇到的事情，是一時半會兒解決不了的，那就儘快的找到舒緩自己壓力的辦法，讓不良情緒得到釋放。
可能每個人都有自己的獨特的、適合自己的方法。
我是通過寫日記的方式來緩解我的壓力，有時也解決掉了一些心緒上的問題。
我先寫出自己的煩惱，然後再寫出能夠解決問題的辦法，接著就安慰自己，鼓勵自己，激勵自己，寫著寫著，自己的心胸也真的開闊起來了，心裡也亮堂了許多，
很快壓力就釋放了，又找回了那個生生不息的自己，又看到了那個永不言敗的自己。
我的這個方法，效果還不錯，一直以來，還沒有被什麼困難打倒過，身心還很康健。
相信每一個人都會找到適合自己的方法，在自己心力憔悴的時候，能夠幫到自己，儘快的從不良的境遇中走出來。
夏日綠茵冬日暖陽
Super啄木鳥
讓我休息
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