草長鶯飛，萬物復甦
春暖花開，天氣漸暖
本該是孩子們盡情撒歡的季節
寶媽們卻犯難了
換季是最考驗寶寶抵抗力的時候，每到換季寶寶們就特別容易生病。雖然已經迎來了春季，但是天氣忽冷忽暖，一不小心就感冒了，或者過敏了，或者腸胃不適拉肚子了……
所以這個時候也是寶媽們護理寶寶最鬧心的時候，需要格外上心。下面小今就給寶媽們說說，春季換季，在寶寶護理方面，需要注意哪些事情。
衣服添加要適宜
天氣一熱，寶寶就開始喜歡活動了。暖洋洋的陽光，寶寶喜歡到處跑，寶寶一動就容易出汗，如果穿得太多，汗溼的衣服又穿幹，很容易就感冒。如果穿得太少，早晚又很冷，一樣容易著涼感冒。
春季天氣多變，給寶寶穿衣服要特別注意。早晚根據天氣情況穿厚一點的外套，等中午天氣熱的時候換成薄了的外套。如果寶寶運動量大，記得給寶寶後背墊一張汗巾，打溼了就換，不過要記得即使查看汗巾溼潤情況，溼了就換，寶寶彩不容易感冒。
學會給寶寶選擇衣服很重要，小今建議寶寶衣服的選擇以寬鬆舒適、柔暖吸汗為主，媽媽可以根據天氣的溫度來選擇寶寶衣服的薄厚，不宜過厚，也不宜過薄。
飲食清淡、營養均衡
俗話說：一年之計在於春，從季節來說也是一年的開始，世界衛生組織資料表明，春季是兒童生長速度最快的季節。在這萬物生長的季節裡，寶寶的消化吸收能力將會增強，進食量隨之增加，身體迅速生長髮育。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求增加的特點，媽咪們一定要注意科學合理地餵養。
鈣是必不可少的，應多給寶寶們吃一些魚蝦、雞蛋、牛奶、豆製品等富含鈣質的食物。蛋白質也是不可或缺的，雞肉、牛肉、小米都是不錯的選擇。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加，各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素，應該多吃。還有，適當的脂肪攝取，對寶寶們的成長髮育也是很有益處的，建議多讓他們吃一些核桃、芝麻、花生等堅果，以補充植物性脂肪。
注意室內常通風
春天氣溫上升，溼度提高，各種細菌、病毒等開始大量繁殖。如果長時間門窗緊閉，或空氣流通不好，很容易導致感冒流行、傳染性疾病高發。
護理寶寶需要注意衛生，不給病菌任何機會，而寶寶住的房子也需要勤通風，保持房間空氣流通。媽媽們要保持寶寶用品或玩具等乾淨、勤給寶寶曬衣物及被褥等等。
戶外運動不可少
春季萬物復甦，氣候轉暖，科學、適度的戶外運動，可以寶寶一年的身體健康打下良好的基礎，媽媽們有空的時候可以帶寶寶多參加戶外運動哦。多出門運動不僅能幫助寶寶培養一個好體質，此外陽光還能為寶寶補充維生素D，從而促進寶寶體內鈣質的合成。
小今提示：想要寶寶春季生病少，媽媽就需要多下心啦，增減衣服要注意、飲食要清淡、注意衛生、多參加戶外運動哦。
