不開心我們該怎麼辦

家有仲永,為您提供有思考、有深度、有內容、有幹活的文章。

家有仲永,字字珠璣,值得一讀。

1、如果不開心,你會怎麼辦?

最初在網上看到這個問題,大家的答案五花八門引起了我的興趣。

有人說,轉移注意力!女孩子喜歡和閨蜜去購物、吃東西、看電影、旅遊,男孩子會喊朋友喝酒、划拳;

不開心我們該怎麼辦

瘋狂購物讓你雲轉霧開

有人說,釋放能量!跟親友聚會、做愛做的事情、跑步、唱歌;

感性女說,要發洩出來,摔東西、罵人、大哭一場;

理工男說,要找渠道、找方法,諮詢高人。

真是豬往前拱,雞往後刨,鼠有鼠路,蛇有蛇道!

然而大家想過沒有,這些轉移注意力,降低痛感,等待傷口癒合的方法,都是治標不治本。菩提祖師說,如壁裡安柱,如窯頭土坯;家有仲永說,如水中撈月,如霧裡看花。

不開心我們該怎麼辦

如此求開心是窯頭土坯

如果沒有從根上解決問題,哪怕這次你成功地轉移了、釋放了、發洩了,下次還會因為同樣的事情不開心。

所以,我們應當找到不開心的根源。

2、為什麼不開心?

不論金山銀山,不論帝王將相,不論才高八斗,不論學富五車,所有人都會不開心。說到原因,我最佩服佛家“人生七苦”的總結,全面、科學、簡潔、準確。人的一生必須面對七種痛苦:生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得。

生老病死是自然規律,苦不堪言,無法避免;

怨憎會是指被迫面對不喜歡的事物,惡鄰擾民、惡犬傷人;你不喜歡的人總在你周圍晃;怕什麼來什麼,坐在你對面的偏偏是你最討厭的人;

不開心我們該怎麼辦

有沒有被樓上的鄰居弄的天天睡不好覺

愛別離是被迫與喜愛的事物分開,失戀是痛苦;熱戀卻不能總在一起更是痛苦;面對一桌山珍海味,想想自己血脂高、尿酸高、血壓高而不能大快朵頤是痛苦;幼年喪父、青年喪偶、中年喪子,萬分痛苦;

求不得是得不到想要的東西,我的大房子在哪裡?我的夢中情人在哪兒?我一帆風順的事業在哪兒?我青雲直上的仕途在哪兒?別人都有,我沒有,好痛苦。

只要有人生七苦,不開心就躲不開。

3、離苦得樂

離苦得樂的方法,無外乎世間法、出世法兩種。

(一)世間法

就是我們前面舉例的,轉移注意力,找朋友傾訴、發洩、釋放能量,等待傷口慢慢癒合,祈禱下一次不開心儘可能遲到。

轉移注意力還有一層意思,是交換,是捨得。放棄健康,追求並得到錢財,也可以理解為用健康換金錢。不付出哪有回報,於是用這裡的痛苦,換那裡的快樂。韓國娛樂圈超30人自殺,陪睡換取上鏡機會,換得成為明星的發展機會,想想那些風光帶來的快樂,苦也就忍了;可出頭之日遙遙無期,苦無盡頭綿綿不絕,於是,她們堅持不下去了。

不開心我們該怎麼辦

出臺了紫妍法案仍未終結韓國女星自殺

當然,即便有交換、轉移,做到“以苦為樂”的世間法也是成功的。比如,專注的人,不在乎其它,不計較其它,就能離苦得樂。想想當年,為了新中國誕生,浴血奮戰,不怕犧牲的前輩,他們專注於謀取推翻剝削、壓迫,他們不覺的痛苦。想想那些悄然離家失蹤,在大漠中研究原子彈的專家,為了解決一個難題日思夜想,他們不覺的苦。

(二)出世法

佛陀研究人生七苦後,總結出“苦集滅道”的規律,佛家稱為四諦。

“苦”,是因為你“集”。

“集”是因為你“愛、取、有”,“愛”是說你有分別心,有愛有恨;“取”是說您因為愛,拼命換取喜愛的東西;“有”就是獲得,就是“集”,因為“愛別離”而聚集痛苦,因為“求不得”而聚集痛苦,因為交換過程中的“怨憎會”而聚集痛苦。

不開心我們該怎麼辦

知苦斷集

你認識到五蘊皆空,得了“道”,即可“滅”除痛苦。得道即是出世,了脫生死,解脫輪迴,所以說“四諦”是出世法。

“四諦”是佛陀在菩提樹下覺悟的核心內容,佛陀後面所有的課程,都是圍繞“四諦”展開的。從理論上講,如果真有輪迴,如果真有來世,如果人生苦短,那麼出世法應當是最徹底的解決方案。

4、選擇

世間法、出世法,你怎麼選擇呢?


分享到:


相關文章: