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你好！感同深受，分享一下我的看法。
最重要的，調整好心態，不要在心態糟糕失衡的時候做出增加負債的行為。
收入大於負債，想要還清債務的最好的核心在於現金，其次才是提高收入，然後再是開源節流。
1. 增加手上的現金流。題主的負債可以分為兩類，一類是可循環類，例如信用卡，還進去後可以通過合理的方式刷出來的，每月需要付的是手續費，只會佔用少量的收入。另一類是固定還款的不可循環類，例如像白條選擇分期，每個月固定還款進去，這一類的選擇應該是利息高的優先。因為題主沒有具體到每個類目負債的金額，所有沒辦法具體做分配，但是個人覺得題主的收入的現金流是完全可以做到安全的把每月的減少負債的，所以不要慌。
2.提高收入，很好理解。前提是做到第一點的情況後，你才能安心的工作。再穩住現有局面的情況下，從兩個方面入手:首先，現有工作可有提升空間，通過用心精研本職工作的業務來提升自己的收入，這是最理所當然的方式。其次，開拓副業，根據自身的技能選準方向深度耕耘，例如頭條系的自媒體之流，時間空間自由，前提是要有文字或事視頻的技能。
3.最後才是開源節流，嚴格控制好每月的開支，做到能不花的儘量不花。不要為了面子和虛榮買單，說白了是控制自己的慾望，就是因為想要獲得的東西大於了你現有的能力，所以才造成了現在的局面，想要改變，一定要剋制。
結尾說一句，入坑不可怕，可怕的是爬不出來，爬出來了，坑就是經驗財富和眼界，爬不出來，坑就是坑，而且還會越來越大。謝閱！
電影魚子醬
虧空還不算太大，彌補起來相對容易。如果信用卡欠款和費用越滾越多，麻煩就大了。
要解決這種入不敷出的情況，最快的辦法，就是趕緊掙錢。但是，說著容易做起來難，所以建議從以下幾個方面考慮：
思路一：先堵住窟窿。最應急的辦法就是找親戚朋友借
每個月9000元的收入，並不算低水平。所以，在家人朋友面前，應該還是有些信任度的。就說要做些事情，臨時需要些資金週轉，借2萬元（能還清欠款、還能週轉一個月的用度），約定好3-6個月之後歸還，並且承諾必要的好處。比如：送件小禮物，請人家吃頓火鍋之類的。
親兄弟，明算賬。寫好借條，把事情做漂亮。爭取在還款日之前，趕緊把錢還清，否則就沒辦法在家人面前抬頭了。
借錢當然會很沒面子，不過這條路是最快且可以解決利息持續滾動上升的最好辦法。先把眼前的困難的處理掉。
長期拖欠銀行款項，徵信記錄裡可能也會因為還款異常留下痕跡，將來會影響很多事情。
思路二：做兼職賺額外的錢
馬斯洛需求理論，溫飽需求是最低的需求，其次是安全需求。這兩大物質上的需求，都需要金錢來支撐。
趕緊賺錢，這叫“開源”。
當然，賺外快得需要付出額外的時間和精力，可能也會讓自己覺得很辛苦。但是自己的日子過成這樣，也不要想那麼多沒用的東西了。
因為各地情況不同，自己的能力不同，所以找身邊的好友們或者有本事的人問一下，有什麼辦法多賺點錢。比如：擺地攤、刷盤子，業餘時間幫別人寫寫畫畫的。
思路三：勒緊褲腰帶過日子
這一條就是“節流”的辦法。
既然現在沒有進項，就得從出口堵。因此，沒必要的錢，都省了吧。奶茶、咖啡、高端化妝品、香菸、新衣服等等額外消費品，全免。
人，必須在面對困難的時候，有一種強大的自我約束力。這個時候管不住自己，賺不到錢還花錢如流水，下次會重蹈覆轍。
有個故事，叫《羊來了》。故事的內容告訴我們，一個說話不靠譜的人，最終要自己承擔後果。
對自己狠一點，難受一段日子，是為了以後活得陽光燦爛。
思路四：趕緊掌握些技能，為以後多賺錢打基礎。機會只給有準備的人
不同習慣、不同知識、不同技能、不同行業等等，都有不同的機會。
技能必須提前準備，否則機會來臨時，就來不及了。
試想一下，當年草船借箭，如果不是提前準備船隻、紮好草人，安排好兵力，就不可能有夜裡東風和霧氣起來時立刻出發去佯攻，敵方也不可能只是嘩嘩地射空箭。一切都是水到渠成的事情。
另外說一句，不是因為看到了機會而去準備，而是當機會來臨時，你正好是那個合適的人。這個東西得自己去參悟，沒辦法講道理。
思路五：定未來的計劃，然後逼著自己執行
生命中，有過這種經歷，就應該學會規避風險。所以，要給自己制定一些計劃，為以後的生活做準備。
至少得每個月存一定數額的錢，每年安排自己學些技能，結識一些志同道合的朋友（當然，這個得根據自己的身份、地位、職業確定）等等。
總而言之：我命由我不由天，自己的路都是自己走出來的，含著淚也得往前走。希望儘快度過難關，讓美好和幸福伴隨著你的未來。
竹子姐姐的課堂
開源節流吧，沒辦法，你現在只能這樣子了。
而且你現在真的不敢換工作的，萬一不如這個你承擔不了這個風險。
現在好好的開源節流就行了，好好的工作，找個副業做做。
我之前開店創業失敗負債了四十多個，跟你差不多，入不敷出，後來倒閉了。債務還在身上，沒有辦法去打工賺錢。打工工資又不高，西安這座城太傷人了，沒辦法，又去做副業支付創業。一邊打工一邊做副業。
把時間利用起來，每天空閒時間再也不玩兒遊戲不看電視不看電影，就好好的找客戶，每天都在努力當中，從來沒停止過，一天天的努力下來，從每天賺幾塊錢的收益，到現在每天副業收入2000多，還在努力中，債務也還清了。
兄弟，你現在一定要做的幾件事
第一，開源節流，找個副業做。
第二，整理債務，清楚每家還欠多少
第三，養成記賬習慣，每個月覆盤，每週覆盤，你會發現很多能省錢的地方。
第四，不要放棄，要努力。
加油，兄弟。
