新京報訊（記者 徐邦印）肯尼亞當地時間4月15日，基普喬格在社交媒體上分享了一張跑步照片，“早晨在空曠的道路上跑步，我非常享受這種狀態。”其身邊土路揚起的煙塵清晰可見，足以說明這位馬拉松世界紀錄保持者目前的訓練狀態。
日前，包括基普喬格、貝克勒在內，多位在肯尼亞、埃塞俄比亞、烏干達等非洲國家訓練的馬拉松名將接受了跑團NN running的採訪，講述了疫情期間各自的訓練情況。儘管形勢艱難，但這些世界馬拉松頂級選手並沒有放鬆訓練。
從3月開始，肯尼亞已經不允許集體訓練。3月底，肯尼亞甚至開始實行全國性宵禁政策，宵禁時間為每天晚上7點至第二天凌晨5點。以基普喬格為代表，30名在Kaptagat訓練營訓練的馬拉松運動員被迫回到各自家中。
基普喬格在土路上跑步。圖/社交媒體
基普喬格透露，自己不得不將每天的跑步訓練降至1次，“禁令確實給我帶來很大困擾，這打亂了我的一切計劃。因為平日裡都是和團隊一起訓練的，而我現在只能獨自訓練。”不過，基普喬格也非常理解這種現狀，“我非常想念隊友們，但現在最重要的是大家保持健康。”
“我還是會每天出去跑步，每天20到30公里，只用四成的體力。跑道已經不開放了，我只能找其他道路。”與此同時，基普喬格也在堅持各項基礎訓練，每週3次，包括踏步訓練、力量訓練和身體柔韌性訓練，“對我來說，當訓練營重新開放時，我只要做到身體強壯就行。”
作為奧運冠軍，埃塞俄比亞名將貝克勒去年發揮出色，不僅在柏林馬拉松一舉奪冠，而且距離基普喬格保持的世界紀錄只差2秒。
貝克勒原計劃參加今年4月底的倫敦馬拉松，和基普喬格上演“世紀大戰”，由於疫情蔓延和比賽推遲，他的各種計劃也被打亂。在埃塞俄比亞國內，貝克勒等馬拉松選手的日常訓練同樣面臨巨大挑戰。
“到體育場內跑步已經不可能了，在馬路上跑步也不太現實。”貝克勒表示，只能開車離開家，去森林中訓練，“我嘗試在森林中跑20到25公里，這樣有利於保持身體狀態。我還會在家裡進行間歇訓練，比如先在跑步機上跑5到10公里，再騎車20分鐘。”
新京報記者 徐邦印
編輯 王春秋 校對 盧茜
