青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。世界卫生组织（WHO）规定青春期为10~20岁。 女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差2~5岁。
青春期是一个非常特殊而又敏感的蜕变时期。
【特殊】——因为它是一个“个性化的过程”，需要面对与解决童年冲突，学习控制侵略性，有效脱离父母等问题。这个阶段的孩子个人意识觉醒，祈求独立，渴望能够走出去看世界，形成自己一套价值观。
【关键】——因为它还是一个“重组过程开始的时期”，是人生的一个转折时期。这个阶段孩子各方面飞速发展，是一个大量的忘却、改组、重新学习的时期，比如认知更新，三观建立等。也是成人角色地位的预期社会化时期，这些重组过程会持续到成年，涉及学习新的职业角色、婚姻角色、退休、年老，为后期人生的思维模式、情感模式和行为模式奠定基础。
在这个时候，家长也需要改变对待他们的方式方法。
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