今天推荐的书籍是《臣服实验》，作者迈克·A. 辛格
这本书出现在我生命中的时间刚刚好，正是我最需要的时刻，正如作者在书中所阐明的，臣服于生命之流，正确的人，正确的事，会在正确的时间出现，甚至是被提前安排好。生活很少以我们期望的方式展开，然而生命所给予我们的远比我们想象的要好的多。
本书作者，迈克·A. 辛格，一位热爱冥想与瑜伽，在探索生命内在的旅程中，选择臣服，最终成就一番事业。《臣服实验》这本书讲述了他40年的内心历程，告诉我们这一切都是如何发生的。我们可以借由这本书看到一个生命的痛苦、纠结、探索、发现和最终的绽放。这个过程作者称之为“臣服实验”。辛格先生想与我们分享那个旅程，让我们体验一个敢于放手并信任生命的流动力量的人身上发生的事。
生活的艺术
故事始于辛格20岁出头时，那时他还是一个经济学在读博士，某天因为头脑中一个声音的出现，展开了对自我无尽的探索，开启了追求静心和灵性生活的智慧之门。那时一心想在林中独居生活的他，生命之流一次又一次的告诉他“放下”，顺应生命的自然流动，然而在一次深层次的灵魂觉醒后，他开始放弃自我的“偏见与喜恶”选择“臣服”于生命时，生命也给予了他一个崭新的人生体验。
不仅赐予他一位亲密的爱人还有一个女儿，更是通过一次又一次偶然的事件，创建了大型灵修社区，继而成为获益颇丰的建筑商，就在他觉得生活如此完美如此满足的时候，又一次偶然的机会，他设计出改变医务管理产业的配套软件，之后建立市值十亿美元的上市公司，然而就在他的人生正经历最窘困的时期，出书自述灵修后的改变，又一次成为畅销书作者。
这一系列的发生，一环扣一环，好似早有安排一样，辛格先生一步一步勇敢的放开自我，接受生命展开的一切，实现生命带来的突破与转变，这一次又一次奇迹的改变，让他步入了完美的人生体验。
“没有要做的决定，有的是你和你面前事的交互。认为我要去做决定，是因为我有各种牵挂、欲望和恐惧。唯一能帮我们的，是放下，释怀。如果你能放下自己的欲望和恐惧，那就没有什么决定需要做，剩下的只是生活本身。”
—— 《臣服实验》
什么是臣服呢？
作者在书中提到：“我的成功方式很简单：无论摆在你眼前的是什么事，都以全部的心力去做，而不去计较个人结果。把这项工作当成是宇宙交给你的，因为它的确是。”
在对“我”和“生活”以及“世界”的关系不停探索中，从不自知到自知，从自知到对抗，从对抗到控制，从控制到放手，从放手到臣服。跟随生命之流，对任何事都不抱期望，希望或梦想。作者在这40年来只是一步一个脚印地尽力为命运的安排服务，“把生命交给我的事儿做到最好”。
作者用自己的生命做了一项伟大的实验，他用这40年的经历自述告诉我们，“臣服”并不能让他清晰地看到前方的道路，甚至对于要去哪里一无所知，“臣服”让他在未知面前，足够勇敢，能跟随看不到的路径进入未知。这样的“臣服”，需要他付出所有的力量。
臣服的第一步首先是放下头脑中那个“自我”的喜恶，也就是我们对外在发生的事物产生的喜爱或讨厌时，所做出的习性反应，这样，当我们能够敞开自己的心，拥抱当下的变化时，就能够真切的觉察到事实与真相，接下来才能清晰思路，第二步就是听从内在的指引去努力行动，放手让生命之流来掌控一切事情的结果，然后，我们就会看见生命所安排好的、种种超乎意料的惊喜。
当然，在选择“臣服”过程中，并非无所事事，如果说我们需要用一种“力”去生活，那么我们唯一能做的就是，接纳生命给予我们的一切，把生命安排的事儿尽全力做到最好。
“我们都抗拒改变。即使命运之手已经在敲你的房门，制造一些机会让你做出改变（也就是成长），但是你还是可以抗拒它，未能将自己的生命活到淋漓尽致的地步。”
—— 《臣服实验》
生命之流远比我们绞尽脑汁想象或是设计出来的一个能够运转的系统，还要完美的呈现了一个又一个生命的奇迹。也许，这就是头脑，自我，知识，文字等等，我们已知的一切所带给我们的种种制约，这也是我们终将选择“臣服”，放飞“自我”的理由。
作者看似充满传奇色彩的叙述，不仅仅向我们描绘一个生命的开始，成长，成熟，结束的生命流向的完美故事，而是带着
一种慈悲的爱，将自己毫无保留的，真诚的展现在读者的面前，希望能够唤醒更多的生命。在读这本书的时候，我几次流下眼泪，并非感动于作者的精彩人生故事，并非感慨于作者伟大的研究成果，而是触动了我内在最为柔软的地方，我不知道怎么用语言去描述，只是觉得辛格先生像是一位过来人，一位前辈，用自己生命在告诉我们，原来人的一生真的可以这样活，我折服于辛格先生选择“臣服”的勇气，这给予了我当下的生命源源不断的力量和坚定的信念。
在过去的两年间，我也曾像辛格先生一样，沉迷于瑜伽、禅修，痴迷于不断的探索自我，深入内在之中，在这期间我遵从生命给予我的一切，不做任何的安排，规划，只是生活来什么，我就接受什么，当然，我也经历过很多类似于辛格先生一样的生命奇迹体验。可每每徘徊于生活与修行之间时，都让我苦不堪言，我不知道如何选择，感觉生活就卡在那里，生命好像停止了一样，每每遇到这样的情景，我都劝解自己，这是我生活中必须要经历的，如果我还没有走出这样的困境，那就说明，我并没有真正的“臣服”，也并没有拿到生活想要给予我的礼物。
生活好比一张有效的检测试纸，如果我们还有困惑，头脑中还存在问题，那就说明，我们依然没有真正臣服于当下，依然在逃避，抗争当下一切的发生。张德芬曾对这本书解读时说过一句话：“越糟糕的事，越可能带来意想不到的礼物。”我想这本书就是生活给予我当下人生的最好礼物。辛格先生的生命体验，像是一束光，照进了我的心，让我不再畏惧前方的路，臣服于当下的一切，回归自由。
