自律又叫自我管理，是一个人成功的基本条件，很多人过分的强调了自律的约束性，而没有考虑自律的灵活性，自律的阶段性，触犯了很多的忌讳，尤其是下面这五个，是大家规避的重点。
【1】一忌做给人看。
很多人自律，仅仅是为了演一场戏，让别人感觉到自己是一个勤奋的人，感觉到自己有很强的约束力，实际上他的自律没有形成习惯，纯粹是做给人看的，大家不要把自己想得太聪明了，你的这种做法，别人一眼都能看穿的，自己也付出了，但是没有得到别人的认可，这是一种悲哀，所以要规避这个机会自律就是自律，没必要演给别人看。
【2】二忌内外不一。
一个真正自律的人，他自己在一起的时候也是约束性很强的，也就是内外是一致的，最怕的是把自己的自我管理当故事讲给别人听，实际上自己在私底下连一点约束性都没有，这叫做内外不一，把自律性的自我管理当成了一种走秀，这实在是对自律的一种误解。这种误解还真的坑了不少人。
【3】三忌过分苛刻。
自我管理一定是有灵活性的，没有那么苛刻，比如说自己的时间管理，每天早上几点起来，每天晚上几点休息这些无可厚非，但是你要分时间和场合，不要把自己约束的一点自由度也没有了，那样不仅不会促进自己的发展，还会阻碍自己的工作效率，所以要有灵活性。
【4】四忌为之而之。
很多人就是这样的一个心思，为了自律而自律，为了实现管理而做时间管理，实际上我们自律也好，自我管理也罢，时间管理也罢，目的只有一个，是围绕着我们自己的目标，当自己非常清闲的时候，或者是阶段性的目标已经完成了，需要自己静下来思考，这个时候对自己的自律和自我管理必须积极的作出调整，一定不要为了自律而自律。
【5】五忌标准不清。
自律和自我管理是有很清晰标准的，也就是要给自己制定几条做人的底线，把自己的工作和自我管理形成相对适合自己的一套标准，每个人的情况不一样，定的标准也不一样，对时间的把控也是有差异的。
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