宗and
孤獨是怎樣的一種體驗？看到這個問題，我突然不知道怎麼下筆回答。
往往很多人把孤單理解成了孤獨。孤單，是身邊無人陪伴，心裡上覺得孤單，孤單常被視為是人類痛苦最普遍的來源之一，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，並會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。
孤單，是一個人的狂歡。狂歡，是一群人的孤單。如果是孤單，比較好辦，實在不行就找別人，那樣就能擺脫孤單。
人的一生就是逃離孤單的過程，但孤單不是寂寞，不是孤獨，只是一種由外界所形成的感慨，不源自於內心，因為孤單不是寂寞。它是一種對立，是一種對於喧囂的厭惡，是一種不含感情的字眼，因為沒有其他的注意力值得分散，所以我們會覺得孤單。
孤獨是什麼呢？
孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗。是一個人生存空間和生存狀態的自我封閉，孤獨的人會脫離社會群體而生活在一種消極的狀態之中。
比如我，常常一個人去K歌，一個人去看電影，一個人喝酒，一個人去喝茶……很多的時候我常常是自己一個人，我不是沒有朋友，我只是想一個人。
一個人可在眾人參與的生活環境中,或者在眾皆歡樂的熱鬧社交場合而仍深感孤獨，也可在漫長的獨處中毫無孤獨感。孤獨是一種令人不愉快的負性情緒體驗，在孤獨心態下人們往往會感到寂寞、鬱悶、焦慮、空虛、無助、冷漠甚至絕望，常伴有銘心刻骨的精神空落感。
心理學家弗洛姆認為，人也許能夠忍受諸如飢餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受所有痛苦中最痛苦的一種一一那就是全然的孤獨。雖然輕微的、短暫的孤獨不會導致心理與行為的紊亂,但長期的或嚴重的孤獨則可引發某些情緒障礙,降低人的心理健康水平。
孤獨產生的原因很複雜，它是一種綜合因素的產物，是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。
但無論是感到孤單、還是孤獨，作為一個成年人，都應該控制好自己的情緒，樂觀向上的生活。
素依驚流年
不想和任何人發生聯繫。
話史人
生活本沒有孤獨，孤獨的只是心。
