今天教大家做一道簡單省時的減脂早餐：軟糯香甜的貝貝南瓜烘蛋奶，入口即化，美味營養你值得擁有，快來試試吧。
主要食材：
貝貝南瓜 半個
雞蛋 2個
牛奶 50克
玉米澱粉 5克
烹飪步驟：
1、貝貝南瓜切片，熱鍋蒸5-8分鐘。
2、兩顆雞蛋打入碗中，加入玉米澱粉，牛奶攪拌均勻。
3、烤盤中碼好蒸過的南瓜。
4、烤盤中篩入攪拌好的蛋液。
5、烤箱200度，烤制25分鐘即可！（每個烤箱存在差異，可根據實際情況稍作調整）
超快手減脂早餐
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