丁雪戈
您好！我是很高興為您作答。
特別理解您現在的感受和處境，由此可見您性格特別獨立，特別害怕說出來之後別人肆意的宣傳，之後用異樣的眼神看待，親戚朋友另類你，也害怕爸爸媽媽對你問這問那，覺得自己已經很自卑了好像是好奇才問的，現在得到的不是別人對你的安慰更多的是別人理解你不排擠你。
可是選擇把自己的病情不告知家長，想要輕生，這是在逃避問題，逃避解決不了任何事，逃避往往使我們越來越膽小，也會失去原來的樣子，覺得眼前所有對你好的人都是瞧不起你的人，別這樣放棄自己，有爸爸媽媽是福。
大膽的告訴爸爸媽媽，是他們把你帶到世界上的人，他們也會對你負責到底，他們會理解你的，我們不能選擇不信任爸爸媽媽，他們是世界上愛你疼你的人，在說了你給自己的壓力越大你的病情就會越嚴重，大膽的告訴他們。
你還是個初中生，所有的一切一個人承擔不了，不依靠爸爸媽媽好，但是也只有爸爸媽媽最瞭解你，最懂得現在的你最需要什麼，別自卑，不要放棄自己，要加油，要自信起來，更不要抱有輕生的想法，每個人都很優秀，每個人也不是十全十美。
希望你能快點好起來，你永遠是你，別在意別人眼裡的想法，走自己的路過自己的生活，感謝身邊一直支持守護你的人，試試到心裡諮詢師諮詢，也要在心裡相信自己可以，相信一切可以迴歸原點。
書香滿園A
孩子
能夠說出來說明你是有勇氣的，[贊]向別人說出你的的痛苦和迷茫，希望得到幫助，說明你是需要被理解的。
我不是專業人士，但很心疼你。希望你能把自己的心事都能傾訴出來，願與你一起感受你的痛你的愁。
現在，出現心理問題的人很多，各種壓力，生活中的偶然事件，身體的不適都有可能導致心理出現偏差。
好在，我國的心理學發展處於上升趨勢，專業的心理醫生也很多，你可以去諮詢就診，讓醫生來診斷你是否患病。
心理疾病也是病，它同傷風感冒一個樣。看一看醫生，調一調心理，加上自我的免疫力，會痊癒的。
願早日康復，走出心靈的陰霾，你會發現自己是多麼的堅強，世界是多麼的美好。
閒著也是閒著的人
本身還是學生，就已經認識到自己的焦慮抑鬱症狀，說明這個學生是懂得一些抑鬱焦慮症的知識的。不隱瞞病情，懂得求助，這是非常正確的做法。
首先，要和自己的家人溝通，說明情況，取得家人的理解，並且和你統一思想，堅定治療的決心，並且馬上付諸行動。
馬上到醫院的精神科去找專業的醫生進行檢查，鑑定，是否是抑鬱症，還是焦慮症，還是兩者都有。是輕度還是中重度。總之，專業的醫生會給出真實的結論。接著，就要聽從醫生的建議，是不是需要吃藥治療。
如果是輕度，醫生會建議心理醫生輔導，加強鍛鍊等等建議。如果是中度以上，醫生會給開出相應的治療抑鬱焦慮症的藥物。
如果是服藥治療，一定要嚴格遵照醫囑，不能擅自停藥，那會後患無窮。第一次發病，治療半年或一年以上，可以徹底治癒，這是一個最寶貴的機會，一定不要擅自停藥而失去。
這些都是我的經驗之談，刻骨銘心。
