自立124
我也有這種感覺，如果長期一個人待著確實會有點問題。畢竟人是群居動物嘛。
之前考研的時候，基本上是每日與書本為伍，也沒怎麼跟同學朋友出去聚會或者聊天。剛開始還好，學習的熱情也在，而且我還有一個研友可以在休息時間互相聊聊。
到離考研還有一個多月的時候，冬天太冷了每天去圖書館有點遠再加上作息時間跟室友不搭就有了些小問題。為了不影響我的心情我就回家複習了。
在家裡學習就我一個人，哦不還有書本。除了吃飯時間跟爸媽聊聊天，別的時候就呆在房間裡複習。漸漸的就有點奇怪，孤獨感強烈的向我湧來，特別懷念人的氣息。這種感覺可以說是很奇妙，但是卻一點也不招人喜歡。有時候就開始發呆，也沒有什麼想學習的勁了。
我感覺出了自己的變化，在這種關頭怎麼可以頹廢下去呢？所以我做了一個決定，去商場裡逛一逛，或者去大自然裡走一走，感受一下人氣和花木氣。
我覺得我們是需要這些氣息的，我們是萬物之靈，這些靈氣就需要從同伴或者自然中汲取。有時候的獨處是好的，可以讓自己靜一靜，平復自己的心情。但長期的獨處就有些受不了了，沒有外界的影響思維會有些固化，可能會把自己框在一個圈圈裡，束縛住自己。就我而言，我還是覺得需要走出去，接受外界的養分。
一雨葬花
為什麼長期獨處的人心理容易出現問題，我想問一問悟空：你確定不是因為心理出了問題才選擇獨處而且還是長期？
我個人更傾向於首先是因為心理已經出現了問題。否則，這外面春曖花開，陽光明媚的，硬要跟自己較勁，非不肯出門是有萬貫家產要守護?哈哈，跟悟空開個玩笑。
好了，咱們言歸正傳。用一個哲學的觀點回答你：世界上任何事物都不是絕對的。
現在是一個網絡飛速發展的時代，只要你長期呆在家裡有吃有喝有收入，一切都可以通過社交媒體搞定。
人與人之間的溝通因為隔著屏幕反而更加輕鬆自如；你生活中的壓力和小情緒只要你願意，可以向遠在天際的陌生人傾訴無遺，完全不必擔心這個人會給你帶來影響和不良後果；一個人宅在家，想看書想唱歌想玩遊戲，一切悉聽尊便。
再反過來，經濟學家薛兆豐說：＂一個人不吃飯不喝水不睡覺都不算什麼，最恐怖的是把你關在一間沒人跟你說話的屋子裡，這就是為什麼監獄獄警對犯人最大的懲罰是關禁閉。＂
由此可見，一個人脫離群居生活是非常可怕的事情。長期缺乏人與人之間的交流，你的語言功能、大腦的思維活動、社交能力、與外界信息的不對稱等等都會使你在不知不覺中進行性退變，包括你心理的健康問題。
比如：挫敗心理、社交恐懼症、迴避性人格障礙等等，就是悟空說的心理出了問題。
1978年，WHO在《阿拉木圖宣言》中重申了健康概念的內涵，指出＂健康不僅僅是沒有疾病和痛苦，而是包括身體、心理和社會功能各方面的完好狀態。＂隨著社會的不斷進步發展，人們對健康的管理提出了更高更具體的要求，這也是為什麼國家衛生部更名為衛生健康委員會的原因。
梧桐雨打芭蕉到黃昏
從三個角度來看：社會人，差異性，社會支持。
1.人是社會人，需要在存在於社會關係之中的，不能脫離社會關係而存在。而長期獨處就是一種選擇性的脫離社會關係，所以會無意識心理壓力不斷增加。
2.長期獨處是不同於大多數人群的，這樣會有反向的無形的社會壓力存在。也是導致心理問題發生的原因。
3.因為長期獨處的人，社交很少，社會關係很薄弱，那麼一旦遇到什麼心理問題，他的社會支持也是比一般人要少的。
這樣就影響到了心理問題的處理，沒有及時處理，或者處理不當，很多問題都內部消化了，導致問題不斷積累，所以會比較容易出現心理問題，其實是一個日積月累的過程。
