淡斑或祛斑的方法-下篇:
色素沉着形式多种多样，祛斑方法也各有千秋。
爱美女士，为了追寻持久自然的美白，持之以恒的寻找速成办法！
根据斑的生成原理，以及目前的科学技术，没有速成秘籍；
人皮肤基底细胞当中的黑素细胞是活的，只是它是否处于相对休眠的状态。
长过斑的后期保养最重要，它是一个长期抗战的一个过程，包括护肤产品保养与生活工作习惯、身体健康保健等多因素的内外保养过程，来控制或调节黑素细胞被激活，产生黑色素的各个代谢过程。
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四、西医治疗
西医对斑的药物治疗，除了常见的内用VE和VC外，绝大多数为外用药物治疗。
这样些外用药物往往是作为有效成分加入祛斑化妆品中发挥作用的。
常用的有效成分有熊果苷、曲酸二棕榈酸酯、抗坏血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等。
这些外用药物的祛斑作用，主要是通过对酪氨酸酶活性的抑制来实现的。
五、中医祛斑
中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。
中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类。
（一）、中医药物祛斑
中医药物祛斑，在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。
有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
（二）、非药物中医祛斑
非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。
它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。
（1）针灸疗法：针灸疗法是人体的特定部位——腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。
（2）气功疗法：气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过“引导”、“吐纳”、“调神”、“调息”、“调形”等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。
（3）饮食疗法：饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。
六、综合疗法
综合疗法是将以上各种办法有机结合，扬其所长，避其所短，近期效果与长期效果相结合。
各种组合各有千秋，同时为了规避单种疗法的副作用也将结合一些支持辅助疗法，比如：抗敏、补水、抗衰、抗氧化等。无论采用以上何种疗法，
如果配合以下各种支持辅助疗法，将大大提高祛斑的效果，以及对预防复发有大大的益处。以下列出一些常用的支持辅助疗法。
1、防晒、抗辐射：只要你生在蓝天下，阳光的紫外线辐射将不可避免，同时随着科技的进步，各种有源射线将增多，如电脑、电视等，所以在祛斑与预防过程中，防晒与抗辐射必不可少。你可以根据不同情况选择合格的不同指数的防晒霜与隔离霜。
2、补水抗衰：“补水”这个词个人认为，其实在美容护理过程中不仅仅是指给肌肤细胞补充水份，广义的应该包括给肌肤细胞补充除水份以外的各种营养成份。
因为祛斑的过程中不可避免的存在让角质细胞代谢速度加快，比如剥脱法，那么细胞代谢速度加快必然要补充足够的细胞营养。
3、保健内调：“三分外七分内”，保健内调在祛斑中尤为重要，它更加决定于后期是否反弹。
