我們十月懷胎都期盼著分娩那天,越臨近預產期越期待和小寶寶見面的那天趕緊到來,想見見小寶寶是像自己還是像老公,期盼著寶寶有一雙大大的眼睛長長的睫毛圓嘟嘟的臉呆萌呆萌的;越臨近預產期越焦慮和憂愁,即想那天趕緊到來又不想那天那麼快的到來,害怕那天來臨所帶來的疼痛,越是臨近預產期越期盼臨產症狀的到來,希望早點卸貨。我們都知道臨產的症狀有見紅和破水。
孕晚期見紅我們不用太緊張,那是寶寶在告訴媽媽們“我要出來了,準備接駕”,媽媽們可以去洗頭洗澡把自己打扮的美美噠帶著待產包晃悠晃悠的去醫院,但是破水我們就要注意了趕緊去醫院生產。如果我們發生羊水早破,處理不當會造成羊水流失過多胎兒缺氧的風險,那麼孕晚期不想羊水早破知道需要注意什麼嘛?
不要過度勞累和久站
雖說多多走路有助於生產,但是我們要量力而行,不要過度勞累和久站。因為孕晚期,胎兒會越來越大,肚子也會一天比一天大,對子宮個器官的壓迫會越來越大,如果孕媽運動過量站立時間長會給子宮更大的壓力容易造成羊水早破的風險,所以孕晚期我們要適量的運動避免身體過於勞累,不要做劇烈運動,不要久站做家務,不要提重物,這時候我們應該好好利用遠在天邊,近在眼前的勞動力。孕爸你們好好表現的機會來了,好好把握哦!記得每天抽半小時帶孕媽去公園散散步呼吸新鮮空氣,一起迎接寶寶的到來。
不要到處奔波,避免出遠門
我們都知道到了孕晚期寶寶隨時都有可能降臨,但是有些孕媽覺得離預產期還有段時間,有些孕媽覺得整天悶在家裡太無聊,有些還在上班的孕媽覺得好不容易放了小長假就按奈不住蠢蠢欲動的心,世界那麼大想出去走走,其實沒出事還好,出事了就會很危險。孕晚期在長時間久坐久站或顛簸容易誘發宮縮,還可能引發羊水早破和早產,所以孕爸們要好好管著孕媽待在家裡休息,實在太無聊可以去附近的公園逛逛。
不要去人多擁擠的地放湊熱鬧
人多的地方,突發事情較多,對於孕媽危險係數太高,本來頂著個球就已經很笨拙了,要是去擁擠的地方,走路都不方便,如果一不小心被別人碰到或者撞到寶寶,很可能會發生羊水早破或者早產後果不堪設想。
為了小寶寶的降臨我們更要注意,保護好自己就是對寶寶最大的愛,讓我們一起來迎接baby的到來吧!