【課程】成長進步的“萬能公式”
【講師】Scalers《持續行動》《刻意學習》的作者
昨天聽了一堂關於成長進步的課程，分享一些個人感悟和故事，和大家一起探討學習！
01 一則小故事
在3年前的一個夏天的一天，來到長沙環保學院的游泳池游泳。淺水區一片熱鬧，很多人有大人，有學生，有小孩；有的在嬉鬧，有的在潛水，有的趴在游泳圈上學習游泳。
我先在潛水區呆了一會“涼身”適應水溫。再來到深水區（1.7米-2.1米），深水區一個來回大概是50米距離，先遊了一個來回，是很久沒有運動，感覺體力跟不上，大口喘氣。
這時，有一個身影，進入我的眼簾。微胖的一個女生，她在深水區不間斷的持續的來回遊（蛙泳）。速度看起來慢悠悠的，划水很有節奏。看起來遊得很輕鬆，沒我這樣費力！這時我好像明白了些什麼。之後我在運動和游泳時，腦中總會浮現這個畫面！
02、持續行動
Scalers老師從2014年開始，嘗試了一件事——堅持每天的寫作。持續的行動，給他帶了豐厚的“回報”！
寫到這裡，腦中浮現出另一個故事：古校長（古天樂）實力偶像，公益達人，為貧困地區捐建上百所學校！從2008年汶川地震起，古天樂加入志願者參與救援時起，每天在新浪博客記錄一天的所思所感。他說會一直堅持寫下去，一寫就是十來年，不管多晚，都會更新，從不間斷！
03、刻意學習
第一眼看到這個詞《刻意學習》，腦中出現的就是刻意練習！他們之間的共同之處：“刻意”。我對“刻意學習”的理解——是帶著“功利心”的心態去學習，有目的性的去學習。以往都是感覺“刻意”，這詞讓人有種壓抑感，不自在感。總是說隨意就好，不必刻意追求，順其自然！那是因為對“順其自然”的理解出現了偏差。真正的順其自然，應該是付出努力之後，對結果成與否的一種坦然接受的心態！不是逃避，不是不努力，不是放任自流的“假看開”！
帶著“目的性”的去學習。比如要解決工作或者生活中的某個問題，或者想研究某個領域的問題！2020年參加樊登讀書讀出生產力特訓營，有幸結實了些努力上進的書友。其中一位小學老師，在持續行動和刻意學習上給我很大的觸動。
04、尹老師的分享
昨天，尹老師老師，通過小視頻分享了關於主題閱讀這個知識點。她對兒童心理學比較感興趣，想搞明白學生們對對於學習，表現出來的態度為什麼千差萬別？希望能夠幫助孩子們培養起學習的興趣等……就根據她前一週閱讀的書《如何閱讀一本書》進行了兒童心理學的主題閱讀。
對於她的分享，進步很大。（每週六有一次分享討論，在特訓營期間的講書人活動中也有參與）。語言越來越精煉，邏輯清晰，表達流暢。帶著一沓兒童心理學的書籍，展示。言之有理，言之有物！讓我對主題閱讀這個概念也越來越清晰！
行動的力量結合刻意的學習，是每個人成長的必由之路！
