“脫髮”二字對於所有人來說都是殘酷的，現在越來越多的人每當洗頭就一把一把的掉髮，真讓人犯愁，如果脫髮嚴重，髮量變少甚至頭髮稀疏露出大片頭皮，那麼簡直堪比毀容，連背影殺手都做不了！
春季冷熱交替很多人因此患上了脫髮，對於人們來說大量脫髮容易影響到美觀也會給患者帶來心理陰影
當然，脫髮也不會例外，不想早脫髮，做好三件事
一：不要吃太鹹
據研究表明，當身體攝入過量的鹽分時，身體不能及時排出體外，鹽分則會滯留在身體內，頭髮自然也會滯留過多水分，從而導致頭髮乾枯
二：不要頻繁燙染頭髮
燙染頭髮已經成為現在一種流行趨勢，無論男女為了緊跟時尚風潮，總會將自己的頭髮一起燙染一下。其實真正優秀的髮型師他們絕對不會給你這樣的建議，
連續燙頭髮會直接增重頭髮的負擔，並且染頭髮的藥水不僅會使染髮劑效果減半，還會引起大量脫髮發生。
三、長時間戴帽子
研究證明，戴帽子時間長了，尤其是戴一頂不經常洗的帽子，頭髮上細菌繁殖的速度回越來越快，這樣使得頭髮生長的環境十分惡劣，
尤其是人們從不注意到帽子會給頭部帶來細菌，更加重了脫髮的發生。
1、何首烏
材料：加工過的何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許，
做法：
▲何首烏加水煎煮，取湯汁與粳米、大棗、冰糖同煮，熬成粥，每天一次
▲也可以用來洗頭。我們可以將何首烏放入到砂鍋中，先熬製出濃郁的何首烏水之後， 再在水中兌入一些清水，
功效：可補腎和胃、烏髮養髮。
何首烏也有著防脫無法的功效，但是作為一種中藥，何首烏喝起來的口感則會讓我們感覺到非常的苦澀，口感會偏苦。有的會不適應，再給大家推薦一個生髮金方，15天明顯有效果
【烏御潤黑膏】 ——最專業有效的生髮黑髮方
材 料：
黑豆、桑葚、黃精、牡蠣、玉米鬚/甘草、蠶蛹、黑桃仁
黑豆，桑甚都是具有很好的治療脫髮的功效，經常食用黑豆，不僅可以使我們的頭髮保持烏黑濃密，同時也可以讓我們原本變的很少的頭髮逐漸變多起來。
將上面10幾種，藥食同源的材料遵循古法熬製，熬製成膏方經過千熬百練，濃縮了原料中的精華，傳統古法工藝，嚴格把控甄選上等食材，並且嚴格遵守口口相傳的古法七道工序，每一個環節都做到精益求精，熬出上等的膏汁，
一勺膏滋相當於十碗中藥，藥材含量多而且膏汁人體更易吸收。
功 效：每天一杯
▲有利於養腎補血，促進血液循環, 促進毛囊正常的新陳代謝，增加頭髮營養供應, 營養髮根、
▲適用於血虛體若引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。
