吐奶，相信爸爸媽媽們都不陌生：孩子剛吃完了奶，“譁”一口吐了出來，既心疼寶寶難受，又怕吐出來了奶，孩子沒吃飽影響發育。看後臺的留言，很多爸爸媽媽們也都有這樣的困擾：
今天我們就講講，寶寶吐奶、溢奶的那些事兒。
1、什麼是吐奶和溢奶？
吐奶：新生兒胃幽門狹窄，同時胃與食管結合部比較鬆弛，當胃強烈蠕動時，胃中的奶從食道返流，由口中吐出，形成吐奶。有時吐的奶會混合奶瓣，或者有酸味。
溢奶：小嬰兒食管末端的括約肌發育不夠完善，致使胃和食管之間不完全閉合，因而進入胃裡的奶水再次返流到食管，奶水從嘴角邊溢出的現象。
吐奶和溢奶都是寶寶生長過程中的常見現象，吐奶量大，溢奶量少，都是小嬰兒的消化系統尚未發育成熟所致，下圖能更清楚的表明成人和小寶寶胃的區別：
2、怎樣避免寶寶吐奶？
1）、檢查奶嘴
關於吐奶的這一方面，吃母乳的寶寶是優於吃奶瓶的寶寶的。因為吃奶瓶很容易吸進大量的空氣，而母乳不會。如果配方奶餵養的寶寶吐奶過多，我們需要檢查一下奶嘴的大小是否適合寶寶。
2）、餵奶中和餵奶後注意拍嗝
拍嗝是非常好的預防寶寶吐奶的方法，大家一定要學會。
上圖的三種拍嗝方法都是可以的，媽媽們根據自己的實際情況靈活選擇，減少寶寶吐奶的幾率。提醒大家注意的是，拍嗝的時候最好手掌呈空心或者輕輕握拳。
3）、注意餵奶姿勢
躺喂也是非常容易導致寶寶吐奶的。因為本身孩子的胃就比較平而且賁門很鬆，躺著喂完以後，如果也沒有拍嗝的話，寶寶吐奶的幾率就非常大了。所以建議媽媽們靠坐著餵奶，寶寶上身儘量直立，以減少吐奶。
4）、避免搖晃寶寶
有時候寶寶吃完奶，爸爸媽媽急於和寶寶玩兒，就逗寶寶大笑、晃動寶寶等，這樣劇烈的動作也容易導致寶寶吐奶，所以等寶寶拍完嗝、等一會兒之後再享受親子時光吧！
3、寶寶吐奶了，我們該怎麼辦？
首先大家一定要觀察寶寶的精神狀態，如果吐完奶後精神不好，同時伴隨拉肚子、發燒等一系列症狀時，一定要帶寶寶去醫院看醫生。但如果寶寶精神良好、除了吐奶之外一切正常，就不用太擔心啦！
給大家幾個小建議：
1）、不要慌張，非病理性吐奶是寶寶發育過程中的常見現象，隨著寶寶的成長自然會慢慢好轉；
2）、及時清理弄髒的衣物；
3）、晚上睡覺時可以把寶寶上半身微微墊高，以減少吐奶引起的窒息風險。
吐奶、溢奶並不可怕，爸爸媽媽們正確護理，寶寶慢慢在長大，這種現象也很快就會消失噠！
