當我第一次知道唇炎，是在我上學的時候，大概四五年前了。當時秋天，鼻子下面起皮，特別幹，也沒有太在意。後來幹到嘴上，然後開始
長小水泡一樣疙瘩，還泛紅，很癢。也沒太在意，後來因為影響到我的顏值了emm……同學說，你這裡怎麼回事啊，上火會這麼嚴重的嗎？後來我就去醫院看了，掛的是皮膚科，醫生說是唇炎！！！我聽都沒聽過，我在想？？？這是什麼毛病，難道是很稀有的病？？？等到近幾年，才發現身邊也有朋友得，但是似乎沒有我這麼嚴重！
當時醫生給我配了兩隻藥膏，一支是紅黴素眼膏，另一支不記得名字了，是白色乳狀的，但是到了嘴巴里味道很噁心。當時用了幾天，幾乎好的差不多了，但是再繼續用藥已經沒什麼用了，嘴唇一直持續的幹，紅黴素眼膏不塗就超級幹，我就開始用潤唇膏了，只感覺到了短暫的舒適，接下去又不行了，我就不停的換潤唇膏，都是剛用還可以，後來就不行了，繼續塗藥。
就一直反反覆覆的，所以家裡的紅黴素眼膏從來沒有斷過，出門也會帶著。當時就網上查，也有一樣情況的，我就看別人用的什麼，我就跟著用什麼，但是大多情況下還是隻好了一段時間。後來我都養成一種習慣了，不管去超市、便利店、屈臣氏我都會去看有沒有感覺不錯的唇膏。後來發現了兩款很好用的。
第一個：凡士林潤唇膏（屈臣氏有賣）很便宜，大罐和小罐的都好用，不過用的時候比較麻煩，要用刷子，我就隨意的用手的。
第二款：BLISTEX潤唇膏，這款是無意中發現很好用的，記得有次沒帶潤唇膏，上班的時候，我去了全家，買了一隻，當時三十幾吧，淘寶會便宜一些。很潤，也不會讓嘴巴看上去像塗了層豬油一樣，用了這個以後將近一年沒有犯過唇炎。用完一隻後全家沒有了，我就去的淘寶買，粉色玫瑰味，藍色更加清爽一點。買了這個之後凡士林我就會放在床邊，每天晚上睡覺前塗。
（只找到兩個空的，那個破破爛爛的是我家狗啃的）
飲食也很重要，醫生和我說有這些不要吃：薺菜、菠菜、筍、萵筍、芒果、菠蘿，所以我到現在都幾乎不吃。還有巧克力燒烤那種也要少吃，雖然我不知道為啥，但是海鮮魚蝦，辛辣的，說不用忌口。
我自己總結出來的一些經驗，除了潤唇膏，還有就是不要睡眠不足，睡眠不足我的狀態也相對不怎麼好。唇炎復發時，我會塗紅黴素或者金黴素眼膏（感覺比紅黴素好用那麼一點點）我還會搭配著吃維生素b2，藥店很便宜的，幾塊錢一瓶。
咳咳……，吃了維生素b2，你上廁所就不要驚訝，
你的niao就會很黃，感覺熒光一樣，不要被嚇到接著就是多吃點水果，胡蘿蔔，我就很快恢復了，大概兩三天。唇炎期間不塗口紅，塗口紅期間也一定要做好保溼。
大家有沒有同樣的問題，有沒有已經不復發的朋友了？
大家有沒有什麼好的方法一起分享呢？
