七木‖90后普遍睡眠不佳

七木睡眠,根据2018年中国90后年轻人睡眠指数显示, 90后年轻人睡眠指数均值为66.26。睡眠质量差的人达到36.3%。六成以上觉得睡眠时间不足。对睡眠障碍者的职业分析显示,最容易失眠的是程序员,占16%,其次是蓝领、销售、咨询人员等。

人们对健康影响因素的关注仍没有“优先”考虑睡眠。全球成年人中,超过六成(61%)存在某种影响睡眠的医学问题,1/4的成年人报告失眠(26%)和1/5的人打鼾(21%),77%的成年人试图以某种方式改善睡眠。

七木‖90后普遍睡眠不佳

七木枕着力改善健康睡眠方式,为更多的人树立正确用枕理念。


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