巧小愛
終於卸貨了，分享一下我的生產經歷和產後心得！
40周+6、早上起來開始輕微宮縮、無見紅無破水、就覺得不會那麼快、吃完中午飯去醫院了、下午2.30開始宮縮越來越疼、開始準備辦理住院手續了、辦完之後醫生讓我做準備內檢、媽媽陪著我去內檢、因為第一次特別害怕、宮縮還能忍受、內檢讓我大哭大叫真的太難受了😭、
檢查完了開了一指、開始等待吧、之後的宮縮越來越強烈越來越疼，從剛開始的十分鐘一次改到後來五分鐘一次、再後來就是三分鐘一次、從工作半分鐘持續的宮縮一次，一分鐘左右、兩點半檢查完之後、一直疼到半夜。 實在受不了了讓醫生幫忙看開了幾指、內檢才開了2指、但是疼痛真的快受不了了、疼得我渾身打顫、渾身打抖、寶寶心疼的哭了、
直到第二天早上七點半終於開到三指、已經疼了半天一夜了、已經快沒有力氣了、做完一切檢查之後，八點開始進產房、進了產房打上無痛針，好多了、無痛分娩真的可以推薦個所有的產婦、打了無痛針，本來不疼了，以為就可以多吃點東西了、喝了一杯粥，吃了兩個包子、折騰了一夜，沒有睡覺、不疼了，可以睡覺了、結果無痛分娩針引發噁心、吃的全部都吐出來了、剛起來直接跪下了兩腿發軟、讓產房的阿姨幫我拉起來了、原來是無痛分娩針的麻醉作用引起的。
8點多睡到下午2點、宮口開全了、上產床吧、上了產床醫生教我怎麼用力、可是用力一個小時還沒看到胎頭、醫生說什麼胎位不是很正生的有點困難、聽到這句話我哭了、不會生不下來轉刨腹產吧？ 後來又叫來了一個醫生、那個醫生說沒事用手撥動胎兒頭部向右撥動就能生出來了、用手直接進去撥動啊、那個疼感覺生無可戀了、醫生撥動了以後在用力就感覺胎寶寶往下了、終於看到希望了、側切感覺也不疼了、生出來的那一瞬間趕緊好輕鬆啊、肚子空空的也不疼了。
出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，以為月子裡體重會下去，結果一斤沒掉。我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服
我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快三個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來。 現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
母乳嬰兒溼疹，媽媽不能吃什麼？
1）辛辣及易過敏食物：很多人會因辛辣食物而過敏，即使寶媽自己能接受這類食物，食物也會通過母乳對嬰兒造成影響，從而讓病情更嚴重。 此外，有過敏史的寶媽還要特別注意不要接觸曾經讓自己過敏的食物，以免這些食物影響到自身的免疫力，進而影響母乳質量。
2）海味食物：魚、蝦、蟹等海鮮類食物也要儘量少吃，這類食物同辛辣食品一樣，易加重寶寶病情。 如果怕母乳中缺失營養，寶媽可以吃一些維生素和礦物質含量高的食物，比如豆製品、蔬果等。
英麗姿
作為兒科醫生，我來回答記者的問題。首先新生兒溼疹是新生兒最常見的一種疾病，屬於一種過敏反應性疾病，因此，家長有意識考慮到母乳問題，是有道理的。我們來先介紹一下溼疹的原因，找到了原因，才能有的放矢的去預防，畢竟溼疹是容易反覆的。
一、什麼是嬰兒溼疹？
嬰兒溼疹是一種嬰兒時期的常見的、反覆發作的過敏性皮膚炎症，主要以皮膚瘙癢性紅斑，在紅斑上又出現密集的針尖大小的斑丘疹。
二、嬰兒溼疹的發病原因有哪些？
1、遺傳因素是最主要內源性因素：溼疹是一種與遺傳過敏性體質有關的疾病，如果嬰兒的父母有過溼疹、過敏性哮喘或者是蕁麻疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病，那麼，孩子的體質也增大發生溼疹的幾率。
2、嬰兒免疫功能不足引起內源性過敏：由於孩子太小，對異性蛋白及物資接觸後都不能夠適應，因此，自身免疫反應引起過敏。
3、食物過敏性物資發生外源性過敏：如雞蛋、番茄、牛奶、魚及海鮮、豆類等異性蛋白性食物。皮膚接觸蟲蟎、粉塵、動物皮毛、化纖衣物、鹼性肥皂、護膚品等均可引起過敏。
4、藥物如一些類似阿司匹林、磺胺類，也可能會誘發或加重溼疹。
三、我們怎麼判斷孩子是不是溼疹呢？
1、觀察孩子頭面部是不是有紅色的斑丘疹，逐漸增多，融合成片，邊界不清，有的繼發感染有水皰、後期結痂。
2、皮疹不斷在蔓延至頸部、背部、胸腹部、臀部及四肢，越來越密集，而且皮膚粗糙、有鱗屑、有色素沉著。
3、觀察孩子因皮膚瘙癢而反覆抓、蹭癢；總是哭鬧和煩躁不安。
四、怎樣能避免接觸過敏物質和護理呢？
1、孩子衣物一定要清潔乾淨，一日一換洗，要給孩子專用洗衣液，避免鹼性過大的洗衣液；衣服選擇純棉柔軟貼膚的材質面料。
2、家庭注意清潔衛生，要除蟎蟲、除塵，定期空氣消毒。
3、孩子儘量提倡母乳餵養，媽媽在飲食上要尤其注意，避免吃異性蛋白類如雞蛋、海鮮、魚、豆製品等辛辣刺激性食物。
4、皮膚護理要精心，溼疹是怕乾燥，因此，每天給孩子洗臉、洗澡要保溼護膚，使用嬰兒護膚霜，不用爽身粉。
5、溼疹的處理可以用爐甘石洗劑、小兒糖皮質激素軟膏；如果有皮膚的滲出可以用1%~3%的硼酸溶液或0.1%呋喃西林貼溼敷，如果有膿皰可以用紅黴素軟膏處理；不過真的有滲出還是去醫院專科處理。
6、如果確定是溼疹，最好還是去做皮膚過敏源檢測，明確原因，才好因病施治。
總而言之：嬰兒溼疹主要還是以預防為主，先要看孩子是不是溼疹，然後查明過敏原因。關鍵還是要避免接觸容易過敏的物質，媽媽要管住口，少吃或者不吃辛辣、刺激及異性蛋白類食物。最後，溼疹是要保溼而不是乾爽，一旦確定溼疹，最好專科專治，去醫院。
兒科周醫生
女兒小時候純母乳餵養，一歲以內的時候，溼疹反反覆覆，我自己總結了一下我吃哪些孩子溼疹就加重，需要忌口的食物：
1、魚
月子裡喝鯽魚木瓜湯，剛開始孩子臉上幾個溼疹，第二天加重了。我就停了兩天，感覺孩子臉上輕點了。我媽覺得沒事，為了催奶又給我做這個湯，喝了孩子臉上又滿了！後期一直不敢吃魚，直到五個多月。
2、蝦
不能吃魚，吃點蝦吧，結果一樣的糟糕，關鍵還會加大孩子的溼疹瘙癢感，會伸手抓。
其他的食物吧不是那麼很明顯，也不是整天整天的吃，偶爾吃一次也不知道是不是吃它引起的！
孩子有溼疹的寶媽，最好吃食物一點點試著吃，看孩子喝母乳後的情況，一般都不會有太大問題！我們的溼疹等孩子一歲腸胃發育完全就消失了。
