送給30歲失業，或即將失業的朋友

生活中總有很多無法預料，

又難以避免的“艱難”，

但不管怎樣，正如“柒個先生”所說：

迷茫的時候就去跑步，

焦慮的時候就去吃烤肉。

難過的時候聽首歌，

委屈的時候對著牆大聲喊出來。

你呀，一定要給自己安排一點事，慢慢的，你就會發現自己超厲害。

成年人沒那麼容易崩潰，

心裡住著大老虎的人，

聞一下薔薇，被扎哭了，那不叫崩潰，

那是你在學習可愛，學習溫柔，學習跟萬事萬物和解。