溫柔而堅定,戀愛追求的不就是“情緒價值”嗎?


溫柔而堅定,戀愛追求的不就是“情緒價值”嗎?


前兩天談到母胎單身,大家反響挺大,噴我者眾,贊同的更多。

戀愛還是單身都是一個人的自由,無意冒犯,更不想一踩一捧,無論是閱盡千帆還是新手報到,都有自身美好的地方,當然也有不足之處,如何抉擇,還是要由各位看官自己決定。


我在評論中重點提出了一個概念:情緒價值。我認為它是衡量情感質量的重要標準,是決定一份感情能否走下去的核心要素。

溫柔而堅定,戀愛追求的不就是“情緒價值”嗎?

1.什麼是情緒價值?

“情緒價值”是一個人悅納伴侶,覺知對方情緒,選擇妥善方式讓對方感受溫暖和愉悅的價值。說直白些,就是相處中讓他人愉悅能力。


“一見鍾情”看臉蛋,“相談甚歡”看三觀,“久處不厭”看情緒價值。

情緒價值高的人,縱然容貌平平,但有一顆能夠撫平傷痕的心,溫柔、細緻、體貼,不易怒、不較真、知進退,相處越久,越是讓人捨不得離開。


“吸引人”很難,“留住人”更難。顏值高、談吐好的人吸引力強,情緒價值高的人能留住人,吸力不強但黏性強,所以,希望我們都有持久的“引力”。

溫柔而堅定,戀愛追求的不就是“情緒價值”嗎?

情緒價值有幾個部分組成:1.敏銳的觀察力,能夠通過蛛絲馬跡覺知對方的情緒甚至感受。人的微表情、語氣、話語都能夠有效提供情緒信息;2.適度的包容力,能夠接納對方的情感宣洩。你在鬧,我在笑,因為我清楚你不是無理取鬧,你懂我不是在嘲諷譏笑。3.知進退不較真,不在對方火頭上灑油,不在對方疲憊時無理取鬧,在對方心情好時不妨任性些,在對方精力充沛時不妨提出去玩耍,你不舒服我罩你,我不舒服你得罩著我。


2.情緒價值有多重要?

如果戀愛總是失敗,那麼你該思考一下,除了物質方面的不足外,是否自己欠缺情緒價值?

戀人難過時,你察覺不到。

戀人疲憊時,你惹她生氣。

戀人生氣時,你跟他較真。

戀人生病時,你玩起失蹤。

這種戀愛,就算對方是謝霆鋒或者張柏芝,你也終究會離開。

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3.如何提升情緒價值?


首先,心中有愛。我一直強調,千萬不要嘗試湊合的婚姻,沒有愛的婚姻是可怕的,因為愛是所有包容和忍讓的基礎。沒有愛的感情中,哪怕一個人情緒價值很高,他也會忍不住針鋒相對,更何況原本就情緒價值比較低的兩人組成家庭呢?愛就是情感關係中的“道”,沒有“道”的“術”難以持久,願意包容伴侶是一切的前提,否則技巧再好都懶得用。

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其次,學會體察。覺知情緒情感是一種能力,大部分人天生就有,因為不擅長察覺對方情緒的人,更容易產生衝突甚至死亡,“墳頭蹦迪”一類的基因就這樣沒遺留下來,幾乎都被時間篩選掉了。但有些人的情緒價值在提升,有些人不升反降,其中,性別紅利、學習能力都影響體察情緒能力水平。


——具有性別紅利一方往往更加肆無忌憚,另一方往往看起來更有“情緒價值”,但這種情緒價值某種程度上被婚姻焦慮恐嚇出來的,不得已而為之的“妥協”,並不是真正的“情緒價值”,婚後可能會原形畢露。


——有些人天生對情緒不太敏感,後天又缺乏學習鍛鍊,導致覺知情緒能力比較差,例如大家口中的“直男”,“直”就是指缺乏變通,不懂得因人因時挑選不同的言語來促進溝通氛圍。


溫柔而堅定,戀愛追求的不就是“情緒價值”嗎?

最後,善於行動。心中所想,終究要化為行動,才是發揮作用。喜愛對方,察覺到對方的身心疲憊,是選擇溫言安撫沏茶倒水,還是選擇刨根問底弄清原委,抑或是絕口不提開瓶啤酒,如何妥善選擇行動,是情緒價值的物質和現實層面。如何選擇行動方式因時因事而異,同樣是疲憊,有些人可能傾訴出來可能更好,有些人習慣埋在心裡自然消化,有些人喜歡一杯啤酒解千愁,這都需要伴侶妥善選擇。

溫柔而堅定,戀愛追求的不就是“情緒價值”嗎?

情緒價值不是沒有底線的跪舔,而是有原則的溫柔,這種溫柔只會用在心愛的人身上,願我們都能找到中意的伴侶,互相愛護,互相體諒,互相為對方提供更高的情緒價值,讓情感更溫暖,讓家庭更溫馨。


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