当与刚出生的宝贝初次见面时，初为人父母除了喜悦和激动，内心一定还装着忐忑和紧张。面对那个小小的、软软的身体，甚至连怎么抱都不会的新手妈妈和新手爸爸的学习之路从这一刻，正式开始了。
养娃不是妈妈的“专利”，需要全家人的通力配合，而最关键的队友就是新手爸爸。如何让猪队友成为养娃路上的最佳拍档？作为已有近11个月经验的新手妈妈，这里向准妈妈和新手妈妈们分享一点我的经验。
1.从备孕期开始，沟通你的感受和需要
从备孕、怀孕到生娃，从两人世界到三口之家，这些变化会给亲密关系带来一点压力和挑战，而女性在这个过程里要承担更多压力，因此更应该让另一半知道你的真实感受和需要。而最好的方式就是坦诚沟通，共同面对。下面这些你将会或者已经遇到的场景，该怎么做呢？
☞备孕期
也许现实不会如你想象中的那么顺利一次中头彩，相反要面对屡次开奖失败的结果。这时，你内心积攒的压力和情绪需要跟你的队友诉说，因为备孕不是一个人的事。怀孕是一个自然且需要机缘的过程，卸下心理负担，宝贝自然就来了。
☞怀孕期
女性身体会逐渐发生变化，你可能会面临孕吐汹涌而来，也可能在孕初期提心吊胆，每次产检如闯关打怪，处处玻璃心，这时你需要队友在日常饮食起居和精神陪伴上更多的照顾和支持。
你可以科普给队友听：每次产检要做什么？宝宝发育如何？你存在哪些担忧？尽可能多的让他参与进来，只要时间允许，请他不缺席每次产检的陪伴。准爸爸准妈妈还可以一起参加孕妇课堂学习。步调一致才不会让对方掉队，让彼此始终处在同一个「语系」里。
☞生完宝宝
月子里伤口恢复，起夜照顾孩子，都离不开另一半的通力支持。即使身边有婆婆妈妈在，有些事情还是让新手爸爸来做更为方便。比如产后情绪波动、委屈吐槽，这些受荷尔蒙影响而出没的行为，需要他来倾听。
从备孕阶段起形成的沟通基础，将有助于他更快速适应新角色和新变化，在精神层面给予你必要的支持和理解，好的拍档就该懂你所想。
2.多给队友学习机会
谁也不是天生会当妈妈，同样谁也不是天生就会当爸爸，请互相关照。
哺育孩子的过程中，男女发挥着不同的角色，由于生理构造决定女性需要承担起更多任务。而男性在养娃这件事上退居二线的原因除了生理构造，更主要的原因是当妈的不敢放心地把孩子交给一个笨手笨脚的爸爸。
如此以来，他空有上进的热情，却不得锻炼的机会，于是只好选择远离“战场”。而你呢?很可能因为对方的退避，而误解为他不愿意分担责任。
讲两个我自己的反面教材。
①
在宝宝刚出生那的前三个月里，我常一个人搂着孩子哄到深夜，从卧室到客厅再到厨房再回到卧室，直到实在体力不支了。
这时，我才会向孩子他爸求助，心生怨念地埋怨他:“怎么带娃成我一个人的事儿了啊！”
当爸的便会说，“我想抱娃，你不让啊。”
哦，真的是。每次他跃跃欲试想帮忙给宝宝拍嗝或哄睡，要么被我拒绝，要么就是孩子在他手中待不了几分钟便被我要过来，因为我实在看不得他笨拙的样子。这样的行为重复多次便浇灭了队友的热情。
②
他的关心有时也会轻易地被我挡在门外。记得有一晚，宝宝哭闹不止，我经过各种拍哄、唱跳折腾半天，好不容易宝宝的“战斗力”被消耗大半，开始进入睡前迷离状态，这场持久战眼见要分出个高低了。
我大气都不敢出，生怕什么动静声响打破这个临界点，可偏偏这时，卧室门突然“咯吱”一声被打开，他端着一杯水门缝里探头进来，开口便大声地说：“你喝水吗？”
那一刻的我可没有半点感激之情，只还给他一个厌恶的眼神和“起开”（gun）的口型。他立马识趣地轻轻地收回刚踏进来的脚，关上了门。
那些日子这样类似的情形每天都在上演，我自己只管沉溺于哄娃的焦虑之中，用简单粗暴地方式拒绝他的参与和关心。无形中，我也将他的“主动”挡在了门外。
站在看来，我是新手妈妈，他是新手爸爸，两个人都是新手，为什么不多给队友机会，共同成长呢？真是悔不当初啊。
所以，请让当爸的有多一些的机会去学习如何抱娃、哄娃、拍嗝、换尿布这些新手爸妈入门必备技能。越早这样做，你越有机会拥有一个得力的拍档。
3.相信新手的潜能
新手妈妈养育孩子靠的是天生本能，母性使然，而在新手爸爸身上则藏有潜能，有时甚至无师自通。
再讲一个我的例子。
有一次晚上8点钟，我便把宝宝抱进卧室哄睡，准备培养入睡仪式，可孩子迟迟不肯入睡，反而越玩越精神。我着急上火，便请来“外援”，让老公哄孩子睡觉。
没想到，他突发奇想，给孩子读故事，回应着孩子呀呀学语。等我再次回到卧室，准备收拾残局时，我发现灯已经关了，孩子被哄！睡！了！
那一刻我真的大吃一惊，欣喜若狂，立刻对他刮目相看了，迫不及待地问:“你怎么做到的啊！”
他云淡风轻地说:“对着她打呵欠，不一会儿她就开始眯眼睛，然后我关灯，她就睡着了。”
额，这波神操作，还真是剑走偏锋。
他既然能帮你搞定睡渣宝宝，还有啥不能帮忙搞定的？
4.队友给力，事半功倍
当两个人在带娃这件事上通力配合后，你会发现生活不再鸡飞狗跳。即使独立带娃，也可以坦然应对。
在我的宝宝四个月时，爷爷奶奶回老家，我俩开启独自带娃模式。这为队友带娃技能提升创造了客观条件。
经一番锻炼，他已经能够熟练抱娃，各种哄娃姿势和招数不再话下；会用各种奇奇怪怪的声音把娃逗得咯咯笑；父爱爆棚，每天半夜起来给孩子盖被子，总说“孩子胳膊在外面冷”；会在我濒临情绪崩溃的时刻，非常有耐心地接手去陪伴一个爱熬夜的娃；会在我焦虑的时刻，用佛系地话劝我:“孩子不睡就不睡，醒来就醒来，你怕什么？”；还会每天下班给我买好第二天的蔬菜，每天晚上收拾垃圾，并把早饭做好。
当了爸爸之后，队友有了很大改变了。这可是七年的婚姻里，努力渴望改造对方却无法达成的事儿。没想到因为女儿的到来，对方有了主动的改变。
不要说“我有一个猪队友了”，他俨然已成为带娃路上的最佳拍档了。
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