近年來「面子工程」變得愈發重要，保溼、美白、祛斑祛痘……各種護膚品一樣都不能少。
難怪有人說，按單位面積算，在臉上砸的錢比房價還高。
專業的皮膚科醫生為大家整理了 11條最實用的護膚小技巧，護膚這件事，千萬不要盲目跟風！
1. 洗臉後立即抹水乳，保溼效果會更好
剛洗完臉後立刻塗抹水、乳等，會為皮膚建立一層油脂膜和保溼屏障，可以更有效地減少角質層的水分流失。否則水分會在你臉上蒸發，不及時補水，會導致皮膚越來越幹。
2. 隔離霜不是萬能霜
商家宣傳的隔離霧霾、隔離紫外線、隔離輻射、隔離彩妝……等各大功能，無非是想賺你錢罷了。
說句實在的，隔離塗或不塗，看心情就好。
3. 蘆薈膠不能去痘印
蘆薈膠可以補水，蘆薈膠對去痘印沒啥用。
大部分情況下，痘印不及時治療，就會變得很嚴重影響美觀，這時可以考慮醫美手段治療等。
4. 不要頻繁去角質
皮膚的角質細胞有自己的代謝規律，正常情況，皮膚代謝週期為 28 天，用不著特意去角質。
總想去角質、去死皮，臉一出油就忍不住洗洗……反而會破壞皮膚的表面屏障，無異於花樣作死。
5. 護膚品開封后，保質期會變短
護膚品和化妝品除了有使用保質期，還有一個開封后保質期。
尤其要注意「開封保質期」，開封保質期是指護膚開蓋後的保質期。
防曬的開封保質期是1-3個月，答應我不要在一瓶防曬用好幾年了好嗎！
開封保質期可以在護膚品瓶身看到。
比如圖中紅圈處
12M 指開封后保質期 12 個月
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超過了這個保質期，你的護膚品別再用了。
6. 藥妝產品，沒有熒光劑。
選擇正規藥妝產品，正規廠家不會把熒光劑直接加到產品裡。
自己檢測護膚品中的熒光劑也並不靠譜。可以通過科學手段皮膚檢測儀，可以檢測您最近使用的護膚品是否含有熒光劑。
在紫外線照射下能夠產生熒光反應的物質非常多，除了熒光劑，還有葉綠素、維生素 C、維生素 E 等。
也就是說，有熒光反應 ≠ 有熒光劑，不用過度擔心。
7. 珍珠粉不能美白
珍珠粉的主要成分碳酸鈣，和路邊的石頭成分是一樣的，沒有美白效果。
抹珍珠粉後變白了，主要是因為臉上殘留著碳酸鈣的「假白」。
8. 長痘要少吃甜食
很多人長痘第一反應就是忌辣，其實糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明確的需要「忌口」的食物。
甜食裡面的糖，會導致人體的血糖快速升高，進而刺激皮脂分泌，加重痤瘡。
9. 365天，天天都要防曬
紫外線造成的光老化，是導致皮膚衰老的主要原因，與其買昂貴的抗衰老護膚品，不如認認真真防曬。
防曬主要防的是UVA，由於UVA可以經過漫反射到達室內，可穿透衣物及雨傘的遮擋，在陰雨天的時候仍然存在，而且數量是UVB的15倍。不管是陰天還是大晴天天，出都要防曬。
10. 防曬霜至少塗夠一元硬幣的大小
防曬霜沒塗夠，就達不到理想的防曬效果。
防曬霜的用量應該達到 2 mg / cm²。按照這個標準算，塗一張臉大概需要 1-2g防曬霜。
到底有多少呢？
和硬幣差不多大
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另外，還有一個重要提醒：如果在室外活動，記得要兩小時補一次防曬霜。
11. 速效美白祛斑霜，不靠譜
在成份安全合法的情況下，沒有任何外用美白、祛斑產品可以達到「速效」。
號稱 7 天美白祛斑不反彈的，都是騙子，沒有例外。
很多人用完這類「速效祛斑美白」產品，可能當時會覺得皮膚變好了、色斑變淡了，不過一旦停用，會出現比之前更嚴重的斑，並且很多人會伴隨皮膚敏感，變成「激素臉」
同理，號稱「速效祛痘」的產品，也千萬不要相信。
