糖尿病人怎麼做好足部護理?足譜科技提醒糖友牢記這4點

對於糖尿病人來說,做好足部護理是非常重要的,由於大多數糖尿病人會因為血糖控制不佳而出現糖尿病足,糖尿病足在發生後是很容易導致患者殘廢,所以糖尿病人在日常對於足部的護理要重視。

糖尿病人需要怎麼做好足部護理?

糖尿病人怎麼做好足部護理?足譜科技提醒糖友牢記這4點

一、每天做好清潔

糖尿病人用溫熱水洗腳的時候要注意測量好水溫,避免過高的水溫將雙腳燙傷。並且在洗完腳後要擦拭乾淨塗上潤膚液,能夠避免足部過於乾燥而出現脫皮。

二、檢查足部

糖尿病人每天對於自己的足部要做好檢查,要檢查自己的足部是否存在水泡傷口以及一些皮膚損傷,每天定時檢查能夠讓自己及時發現,由於糖尿病人容易出現神經病變,在發生神經病變的時候會讓皮膚對疼痛的感知能力降弱,所以很容易在足部出現傷口的時候不能發現而忽略傷口。

三、注意鞋襪要舒適

糖尿病人儘量要注意自己所穿的鞋襪要舒適,要儘量選擇布鞋以及純棉的襪子,能夠最大程度降低鞋襪對足部的傷害。

糖尿病人怎麼做好足部護理?足譜科技提醒糖友牢記這4點

四、平時不能光腳走路

在生活中有很多人喜歡光腳走路,特別是在家中的時候。卻不知道糖尿病人在平時是不能夠光腳走路的,由於糖尿病人的皮膚比較敏感,在出現傷口的時候容易被忽略,並且出現潰瘍,而在光腳走路的時候很容易讓足部出現傷口而自己不知道,所以儘量不要光腳走路,在家裡也儘量要選擇舒適的拖鞋。

除此之外,糖尿病人在平時適當的泡腳也能夠保護足部,只是要注意在泡腳的時候比較謹慎。廣東省第二中醫院內分泌科副主任醫師莫偉曾接受採訪表示,在生活中很多人都喜歡泡腳,也都知道泡腳對身體有好處,確實泡腳能夠起到養生的效果,糖尿病人適當的泡腳還能夠預防糖尿病足的發生。

但是糖尿病人要注意在泡腳的時候要注意好水溫,因為大多數糖尿病人的末梢神經感知能力比較弱,如果在泡腳前沒有測量好水溫會容易讓足部燙傷,所以在泡腳的時候一定要謹慎控制好水溫,並且還要在醫生的指導下泡腳才能夠得到更好的效果。

糖尿病人怎麼做好足部護理?足譜科技提醒糖友牢記這4點

總的來說,糖尿病人在日常對於自己的足部要格外重視,要做好各種足部護理,才能夠避免自己的雙腳因為不注意而出現問題,最終導致糖尿病足的發生。


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