2018年我自己在三跨备考心理学的时候，在网上看了很多学姐的考研经验分享，也受益很多，他们的经验贴对我们这种跨考小白来说真的很重要。2020年现在自己也成功上岸了，于是决定把自己整个备考学习、初试、复试、调剂、复试的整个过程都写下来，给准备考心理学312的学弟学妹们一个备考经验，希望可以帮助到准备考研的你们！
我先说一下我自身的情况，我是属于跨考的学生，而且是3跨，二战上岸的（非常可惜，在第一年超出国家线19分的情况下，并没有成功上岸，原因在后续会讲到）。我的本科是山西省内二本师范院校，数学与应用数学专业，一战二战我都是报的天津大学。一战天大失败，当年心理学国家线320分，我考了339分，天津大学复试线大约350——360之间，而且由于当时心态崩了，当年调剂没有成功。二战天大，进入复试，但是不幸被刷（都是神仙打架390多分的大神很多），后调剂山西师范大学，现在研一。
我从大三下半学期开始进行备考的。当时因为害怕备考资料不好找，于是我选择了心理学312，即统考题。心理学312统考的院校也挺多，在这里我给大家看一下。
择校篇
这个表格就覆盖了所有的312考研院校，当然在择校时，因为对天津这个城市有很大的好感，再加上我是北方人，不想离家太远，因此选择了动车车程只有4个多小时天津大学作为我的备考院校。
其实在这里，我就有一个很大的误区。在选择学校的时候，还是需要考虑清楚你想跟的导师，还有你想学的方向，这个东西最好非常明确，不然非常容易在复试时候没有底气。现在还记得，我在天津大学进行复试时候，很多的同学对自己所考的方向非常明确，而且对导师也非常的了解（本专业的优势就在于，有自己老师的资源）。我因为对自己学什么方向也不是太明确，对天大主要是以心理咨询、心理干预为专业的方向也没有太感兴趣，于是在复试的时候，面对老师也并没有十足的底气。
另一个需要考虑清楚的原因是，你需要考虑到自身的实力。说当年我也真的勇敢，三跨，二本就敢挑战985院校，这么强大的勇气和决心，绝对离不开知乎上很多帖子的鼓励。当时每天一睁眼都能收到知乎的推送：我是如何从一个二本的学生考上了985的大学，专科生如何凭自己的努力考上985等等。当时就沉浸在那个粉色小泡泡里，考上985，迎娶高富帅，走向人生巅峰，于是每天跟喝了红牛一样，奋发进取，好好学习。但是呢，结果分数出来还是比较低的。除了因为当时自己备考的方向上的一些失误，还有一个因素就是自身实力不够，鲤鱼跳龙门，我就是那个没有越过去的。
因此，建议学弟学妹在择校前，一定要客观评估自己的实力水平。对自己的学习能力、自制力、结合自身的心理、身体情况及家庭情况合理选择自己的院校，大家那么辛苦准备考研，一定是都想一次性就考上的，所以一定要慎重选择学校。
关于学校的情况，偏重什么专业，学校的大牛，学校的主流专业，我会另外找一个机会详细讲一下，这里就先不讲了。
备考篇
备考篇，跨考的学弟学妹们一定要好好看。跨考的孩子的确是不占优势，而且接触一个新的专业，真的是完全不了解，我在这里详细地讲讲这个东西，希望可以对大家有帮助。心理学312的统考书目给大家看一下。
这7本书就是最基本的考研书,需要买也需要看的，但是他们的权重是不同的，所以学弟学妹不必要因为书目太多被吓到。这里面有些书是需要花精力去研究的，有些书是大概了解看看就行。而且每本书都有偏重的考点，所以我们的任务就是花时间看要考到的知识点，其他的知识点先忽略就行。
312统考总分300分，《普通心理学》《社会心理学》在312的统考中的共占100分，社心占的分偏少，以往只有4—10分左右，《发展与教育心理学》占70分，《心理统计与测量》占70分，实验心理学占60分。
在这里呢，我并不推荐我们学生自己去花时间研究考点。在一战上我就吃了亏，为什么这么说？因为当时我自己去总结的考点，其他参考书根本没有买，网课也没有怎么买，就是自己埋头钻研那7本书，再加两本勤思的《考研习题库》与十年真题。我当时天真以为只要能把书读透，真题做熟练，就能一定得高分。但是后期备考中，我复习的方向上出了一些问题，具体就说我花了大量时间用在了研究统计上，结果在当年的试卷中对于统计的考察是少之又少，可以说是复习的重心找错了。因此，我的分数339，清楚记得当年考卷上有一道实验心理学大题，让我们画交互作用的图的时候，我是完全没有头绪的。
所以在这里，我得提到心理学考研的几个公认的法宝了。应对心理学312的考试，有几本书是不得不买的。我可以给大家看一下我的购买记录，因为我原来用的书也找不出来了，只有淘宝记录了。
中公那个书我也顺便截图了，这本书我是一战买的，但是没有怎么去看。因为实在太厚啦，而且书皮的颜色是浅蓝色，好像不是很能引起我的重视，所以不是很推荐。我比较推荐的是比邻家（现在好像被文都收购了），高教社出版的《考研知识精讲》。知识精讲我整体很喜欢，它的目录大家可以看到，一目了然，而且每一节前面都会有一个思维导图，让我们明白这节知识整体的框架。对于知识的讲解，其实我觉得很成熟了，该讲的都有了。（这里并不做推荐，因为我自用，没有对比其他的参考用书。）
2.凉音老师的心理学逻辑图，相信只要从心理学战场上下来的，基本人手一本。把7本书的考点浓缩在一本书上，而且都是通过逻辑图的形式呈现，不免为考生提供很多便利，很多大神把这一整本书都背下来了，甚至上考场前都能再背一次。客观来说，对于我们梳理知识点，把握重难点还是很有必要的。大家可以看到，逻辑图是包括心理学312、347在内的十一个学科，里面的逻辑图也给大家看了，知识点真的是全覆盖，基本上可以说是只有你没发现它而已，而不是它没有。然后呢大家也可以看到，书上的重点标出了。但是其实我个人的记性真的不是很好，所以我也背不下来逻辑图，只能做一个查找资料的用途（有什么偏僻的知识点不清楚了，就查查)。
可以明确的是，应试教育真题是非常重要的。所以我两年的考研都购买了真题。真题用于什么时候呢，我们需要在过完一轮基础知识后，再进行真题的练习。对于本专业的同学我不清楚，但是对于跨专业的同学，过基础知识还是必要的。可以看到真题都会有试卷结构分析，以及答案的讲解，好好吸收这些内容，对我们的帮助是非常大的。
当你选好适合的教材后，每天给自己安排学习计划，进行基础知识学习（看书、看网课）然后再配合上练习题，分章节使用。这样一轮下来，你的基础知识掌握的就会非常牢固了。我当时第一年配套练习题是用的这个《勤思考研必胜习题库》。
可以看到，像习题库里面的题有很多，也是分章节的。一节里面会有大量的选择题，两三道简答题，一节后面就有答案。做完之后，自己跟着答案对一下，不对的在题号上画一个记号，复习的时候，这种题就要多注意一下。学习么，就是要这样反复练习地形成长时的一个记忆。学习后，要及时给自己一个反馈，做题就是一个反馈的方式。
这基本上就是第一轮的学习或者复习了。
心理研究僧小刘
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