兩週前，江蘇淮安一名 37 歲的男子突發急性心梗，搶救期間，他曾多次瀕臨死亡。最終，醫生啟用了頂級生命支持設備 ECMO，贏得了寶貴的治療時間，挽救了他年輕的生命。
4 月 24 號上午，在重症監護病房治療了兩週的張先生康復出院了。家屬告訴記者，患者平時煙癮很大，一天要抽兩到三包煙，還經常熬夜打牌。事發當晚，正在打牌的張先生感覺胸口一陣劇烈的疼痛，預感事情不好的妻子趕緊將他送往醫院。
情況危急，患者在近兩個小時的時間裡，心跳反覆驟停。醫護人員持續為其心肺復甦，卻始終沒有效果。為了糾正心衰、缺氧，並創造手術條件，醫院決定啟用 ECMO。
ECMO 是"體外膜肺轉流"的英文縮寫，其原理是把患者的迴心血流引入到體外的機器設備中並在體外進行氧和後再回輸進人體內，ECMO 的使用可暫時性地部分替代心臟功能，使心臟臨時性地得到休息和恢復，為外科手術創超一個相對較好的手術時機。
ECMO 上機四天後，患者的病情得到了穩定。在接下來的時間裡，情況逐漸好轉直至出院，未遺留任何後遺症。醫生表示，近年來心血管疾病的發病率持續增高，年輕化趨勢也越來越明顯，年輕人一定要提高警惕。
醫生表示，抽菸、熬夜是急性心梗、腦梗和腫瘤的高危因素，這些疾病越來越年輕化，和不良的生活習慣密切相關。
心梗年輕化
主要與不良生活方式有關
大量吸菸、經常熬夜、缺乏運動、飲食不規律等危險因素，是這種病的"隱形殺手"。
長期食用高能量、高膽固醇的食物，容易產生斑塊附著於血管壁，使血管腔變得狹窄，導致心肌供血不足，產生心絞痛症狀。如果斑塊突然破裂，會造成急性的血管堵塞，也就是我們平時說的急性心肌梗死。
斑塊是悄無聲息地形成的，急性心肌梗死的患者中，在斑塊破裂出現相關症狀之前，約有 90% 的人不知道自己有斑塊。
其次長期熬夜勞累，也是導致急性心梗的高危因素。
此外，吸菸是引發中青年急性心肌梗死和心臟性猝死的誘因。有研究表明，吸菸可使冠心病發病年齡提早 10 年，每日吸 1-5 支菸，心梗的風險增加 40％；每日吸 1-2 包煙，心梗風險增加 6-8 倍。
南方醫科大學第三附屬醫院心血管內科主任周滔建議，年輕人應重視心血管疾病的預防和早期篩查，在醫生指導下及時調整自己的生活方式和飲食習慣。
在日常生活中，勞累時也不要馬上洗澡，休息一會兒恢復一定體力後再洗，也可在浴室裡放個小板凳，坐著洗澡，這樣能在一定程度上減少發生心肌梗死的風險。
若發生類似心肌梗死的徵兆，如胸悶、胸痛、心悸、噁心、心慌、氣短、乏力、頭暈、腹脹等，應立即停下手頭的事情進行休息。
若症狀持續不緩解，則應馬上前往醫院診治。
突發心梗患者、家屬
務必記得這兩個動作
若不幸突發心梗且身邊無救助者，患者本人應立即撥打 120 急救電話。在救援到來之前，應就地休息。作為家屬，如果發現家人突發心肌梗死，應該保持鎮定，果斷急救：
1、撥打 120：儘快與醫院取得聯繫，請醫生速來搶救或送醫院搶治。
2、就地平臥：立即讓病人就地平臥，雙腳稍微抬高，嚴禁搬動，因為任何搬動都會增加心臟負擔，危及生命。
3、鎮靜：如有家用常備藥箱，立即監測血壓，如果沒有明顯低血壓才可含服硝酸甘油。同時口服 1-2 片安定片，使病人鎮靜下來。周圍的人也不要大聲說話。
4、吸氧：如有供氧條件，應立即給予吸氧。
5、人工呼吸：如病人心臟突然停止跳動，家人切不可將其抱起晃動呼叫，而應立即採用拳擊心前區使之復跳的急救措施。若無效，則立即進行胸外心臟按壓和口對口人工呼吸，直至醫生到來。
問題來了，正確的心肺復甦怎麼做，這兩個動作記住能救命，快快學起來！
廣東省人民醫院急危重症醫學部副主任、急診科主任李欣為您"拆解"心肺復甦技能：
胸外按壓
定位：中指對乳頭，掌跟對胸骨
頻率：100-120 次 / 分鐘
深度：5-6 釐米
要點：掌跟不離胸，保持肩、肘、掌跟三點一線，以身體帶動做下壓動作，讓胸廓充分回彈，減少停頓時間。
人工呼吸
抬被施救者下巴，使其頭部後仰，充分打開氣道，檢查口腔有無異物，然後口對口吹氣，吹氣時捏緊鼻孔以胸口起伏為準。
注意事項
1､按壓與呼吸的比是 30:2（連續按壓 30 次後做兩次人工呼吸），如此反覆 5 個循環後，判斷被施救者有無心跳和呼吸，有則暫停心肺復甦，無則繼續心肺復甦。不願意口對口人工呼吸的，可只做胸外按壓。
2､呼吸心跳停止 8 秒後，將出現腦缺氧症狀，30 秒後昏迷，60 秒腦細胞開始死亡，6 分鐘全部死亡，10 分鐘不可逆轉的死亡，醫學上定義 4 分鐘為搶救的"黃金時間"。不要光等救護車和專業急救人員，有急救常識的人在"黃金搶救 4 分鐘"內以心肺復甦搶救，接近 40% 可挽救生命。
來源：都市現場、江蘇新聞頻道、健康有約
