如何緊緻肌膚，保持肌膚美麗的4個神計

1、每天去角質。去角質是指用顆粒狀的磨砂膏或者去角質產品去除死皮，並促進血液循環。它可以改善鬆弛下垂的皮膚。每天給你想緊緻的部位去角質，慢慢地你便能看到效果。

早上洗澡之前，用去角質霜或者去角質潔面巾擦拭皮膚。

大幅度地刮四肢。刮四肢的時候始終朝著心臟的方向，從腳部刮向大腿，並從手掌刮向肩膀。

集中摩擦皮膚鬆弛的部位。

你也可以試試在家塗抹化學去角質產品去死皮。但是這種方法不能天天用。[2]根據產品包裝上的說明決定使用頻率。大部分的去角質產品都是每兩週用一次，並且使用頻率不能大過一週一次。

2、試試能提升膠原蛋白和彈力蛋白的緊膚霜。膠原蛋白和彈力蛋白是維持皮膚彈性的蛋白質。如果你擔心皮膚下垂，在百貨店、美容院或者網上找一找緊膚霜。選擇能夠促進生成膠原蛋白、彈力蛋白的面霜。並根據包裝上的說明，將它塗抹在需要緊緻的部位。

因為膠原蛋白分子太大，無法滲透進皮膚，所以你如果想要緊緻皮膚，只能靠自身合成膠原蛋白。所以你要選擇促進膠原蛋白生成的面霜，而不是含有膠原蛋白的面霜。

找找含有維甲酸的護膚霜。市面上應該能買到這樣的護膚霜。

許多護膚液和護膚霜中都含有透明質酸，它同樣有利於維護肌膚年輕的狀態。

找一找含有二甲基氨基乙醇（DMAE）的產品。這種成分有消炎和緊膚的作用。

蘆薈據說也能刺激膠原蛋白的生成。

3、用強效潤膚霜滋潤肌膚。在藥妝店或者網上找一找含有維E、維A、維c或者大豆蛋白的潤膚霜。這些維生素和蛋白質能讓皮膚變得更加緊緻，並減少皺紋的出現。每天將這種潤膚霜塗抹在鬆弛的皮膚上。

如果你喜歡更加天然的東西，不如試試椰子油。許多人發現用椰子油滋養皮膚能起到緊膚的作用。

4、用蛋清揉搓皮膚。蛋清這種簡單、天然的物質中含有對皮膚有益的營養，能緊緻鬆弛的皮膚。用蛋清揉搓皮膚，等它變幹後再用清水洗淨。每天堅持這麼做，看看皮膚是否能變緊實。