詩人走了，作家也走了，腰纏萬慣的商家鉅子也早早走了，鉅子的小嬌妻子拿著十數億遺產嫁給了司機。
司機幸福感慨，以前，我以為自己是在為老闆打工，現在，我才明白老闆一直在為我打工。
我的內心為之一震，我不難想象，一個人生命火焰熄滅前瞬間的情形。我也可以輕鬆想象，一個殘酷的事實：健康比什麼都重要。是啊，生命的來路，對每個人絕對公平，襁褓中來。生命的過程，不盡相同，唯有順風順水的健康護航，才是多麼令人欣慰的祈佑之聲啊。
尤其是對於生活於當今多變環境中的你，我，他。無論剛開始走向人生的漫漫路，還是走過了人生的上半場。人生，或精彩或失落，或所得或所失，或豁達或揪心，神馬浮雲也好，崢嶸超撥也罷。首先，感謝現代醫療技術吧，多少次病疼折魔，我們卻安然無恙；感謝白衣天使們吧，多少次生離死別，我們卻化險為夷了。
再次，感謝自己有一顆感恩的心吧。因為，對於人生的下半場，無論如何，一句老話相信都是大家愛聽的，你若安好便是晴天。
健康的身體便是一片晴天，生命的律動便是睛空奔放的雲彩。
生命的律動是長年堅持一顆恆久的毅力心。那是一首生命運的交響曲。有氧運動，無氧運動是主旋律，科學的飲食，合理的生活是旋律外的和聲。
我曾經患過多種疾病。腸胃炎， 慢性所管炎，體質很差的亞健康，感冒時常不請自來。上個樓都氣喘吁吁，一個醫院的常客。一次在認真諮詢醫生的建議後，開始了人生的勵志——健身
慢跑，騎行，爬山、半年後身體素質明顯好轉。精力充沛，彷彿渾身有使還完的勁。方才體會到，健身不僅是身體機能的改善，更是心理健康的良方。慢跑中抬頭望著遠方，感受城市日新月異的變化，呼吸著城市花園中新鮮花香的空氣。騎行中感受著大自然瑰麗的色彩。爬上山頂，靜靜看日升日落的奇異霞光。 整個人的身心便被一種東西滌盪。那是一種生命勃然的活力。
方才明白。健康不僅僅的身體內部的活力，更是由內而外的散出迷人的生命律動。
因為，世界上沒有那件衣服有比健美的身體，鮮嫩的肌膚更美了。
世界上沒有那種藥或食品能令你返老還童的。
唯有一顆健康身心，一顆順其自然的寬容心，生命律動便再笑對歲月，春暖花開。
