如何提高睡眠質量?

很多人都來諮詢,為什麼平時睡覺都不怎麼睡得好?不是半夜經常醒來就是睡眠特別淺,要不然就是很難入睡等等諸如此類種種,在這破例指出,這睡眠的好壞和床的朝向是有一定的關聯的。

如何提高睡眠質量?


一、床的朝向與百會穴

按照中國傳統的中醫理論認為,人的頭頂有一個百會穴,是身體穴位的交匯點,用百會穴納氣,可以改善五行平衡,以利於身體健康,學習和工作。

一旦人體的五行失去平衡,就會產生疾病,人生的五行失去平衡就會產生災禍,這是五行闡述人生吉凶的重要法則。

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二、太歲與門口相沖

門口雖然安在了用神的方位,但是隨著流年的變化,每十二年就會有一次太歲與門口相沖的時候,這是非常不吉利的,這怎麼化解呢?這就需要作一個屏風,在立春之日起放在門口,把流年的煞氣都拒之門外,一直到下一年的立春。

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三、關於衣服顏色的配合

在給日主批斷八字的時候,做到全面預測後,還應從日常的穿衣方面提醒日主,同理,衣服的顏色,對日主也會起到很大的作用。

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1、比如,用神為火的八字,一般選擇紅色的衣服為主以及內衣內褲。

2、用神為木的八字,一般選擇綠色的衣服為主,以及內衣內褲。

3、用神為水的八字,一般選擇黑色的衣服為主,以及內衣內褲。

4、用神為金的八字,一般選擇白色的衣服為主,以及內衣內褲。

5、用神為土的八字,一般選擇黃色的衣服為主,以及內衣內褲。

另外,強調一點,關於穿衣服的顏色對日主而言不是絕對的,而是具有相對性的,其目的就是加大用神的力量,而不是強調。

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四、寵物和花草的飼養

根據八字的用神的需要,可以讓日主飼養一些有利於用神的小動物,比如花草蟲魚等。例如,如果日主的八字需要用戌土,那麼就可以讓日主多養幾條小狗,用神為水養些小魚,既美化環境,又增加用神的力量的,是日常調整的小法寶。

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五、居家環境的流年變化

另外可以根據不同的大運流年,調整居室環境,利用一些小飾品,玩具等,對環境做變化,以牽制用神,加大用神的力量等。

更多精彩且聽下回分解。


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