张钧甯曾在一次采访中说:“当你犹豫的时候,你已经可以穿上跑鞋跑出去了,等你犹豫完了,你已经跑回来了,而且你跑完肯定不会后悔,会很开心,所以就去吧!”
对一个人而言,自律,是新生,也是真正的自由。
张钧甯,在刚出道时,还要兼顾学业,她随身携带笔记本,利用拍戏空闲间隙查资料、完成了11万字的法学论文,并顺利考上法学硕士。跟她合作过的演员都夸她自律,在一次接受采访时,同剧组的杨洋赞她说“张钧甯每天4点半起床,早餐和午餐都是自己准备的”。据了解,张钧甯曾经坚持跑步11年了,不论是清晨还是黄昏、国内还是国外,先跑为敬。为了保持身材,她坚持锻炼,在拍戏间隙也会抽时间跑步。
张钧甯的自律,也成就了她被大多数评为“台湾第一气质美女,大众心中的氧气女神,学霸,运动达人,正能量女神”
戏里的张钧甯,身材婀娜,气质神秘,回眸一笑百媚生。
但戏外的她,却周身充满了知性,阳光,健康的气息。
“生活不会因为你是女性就会额外优待,与其早晚被生活打败,不如趁着年轻的时候狠踹生活。”