作者丨張德芬
出品丨張德芬空間
今年以來，除了疫情外，吃瓜群眾最有興趣的一條瓜，前幾天發下來了：
某平臺總裁夫人在社交媒體公開喊話小三網紅張，隨後這條信息立刻被刪除。（參考文：天貓總裁劈腿網紅，妻子手撕小三：出軌者心理圖鑑）。
名人出軌屢屢有之，傑出的男人總是免不了桃花連連，但是這次讓人驚訝的是，網紅張本身的條件好得沒話說——
她是早期的網紅之一，長相甜美，身材窈窕，口才伶俐，是最早把網紅公司搞去敲鐘上市的厲害角色，最高紀錄兩個小時帶貨幾個億，絕非等閒之輩。
這麼好條件的女孩，為什麼要成為人家口中鄙視、討厭的小三？
首先，年少得志的她，一點都沒把“小三”、“原配”這種對比放在心裡，並不尊重婚姻。
事發之後，她照樣面帶笑容的直播，還在帶貨的時候故意推出文案“小衫也可以當道”這種雙關語，也在自己社交平臺說，你們知道芍藥又叫做“將離”嗎？
顯然這名精明能幹的女網紅被愛情和成功衝昏了頭，沒有道德觀念，更是單純以為，那麼大身家的男人，會選擇“愛情”而不要江山。
所以，當眾人為這樣優秀的女人惋惜或鄙視的時候，她絲毫不覺得自己的行為是偏差的，價值觀歪斜的嚴重。
而且她完全不知道，自己人生中最痛苦的一段黑暗期即將來臨，她的工作、公司、男人的工作、公司都會受到極大的打擊（股價已經開始跳水，並且開始調查兩家公司是否有利益輸送的問題），而所謂的“愛情”，當然就會在這樣的硝煙中蒸發了。
兩個情商都不高的女人，把一個男人陷入了萬劫不復的境地，這是愛他的兩個女人萬萬都沒想到的吧？
男人執掌的是中國數一數二的大企業，就算龍頭老大馬爸原諒他（何況馬爸對這種事嫉惡如仇），對手可不會放過這樣難得的機會。
三個都是相當優秀、聰明的人，為什麼會搞到三方皆輸、親痛仇快的地步？
就像我上次文章說的，傲慢造成的無知是相當可怕的。可見得，“少年得志大不幸”這句話說的不假，過於自信的狂傲，只會帶來災禍。
第二，為什麼優秀的女人會介入別人的家庭？這背後是有其他心理驅動力的，也許並不見得適用於網紅張，不過我們還是來了解一下。
我認識的志芬也是個非常優秀的女人，學歷、經歷、事業、身材、臉蛋、腦袋，完全不缺，但是她屢屢介入其他人的婚姻。志芬自己也承認：沒有人問津的男人，她就是沒興趣。
有一次志芬愛上一位名女人的老公，論條件，男人真的乏善可陳，最奇葩的是，白天和她熱情如火地約會，晚上回家在朋友圈就成了曬妻狂魔，也不屏蔽她。
志芬氣不過，屢屢在閨蜜間哭訴。一個比較耿直的閨蜜就笑話她，“你看上的不是他，而是他老婆！”
這句話打動了志芬，她承認，每每看到他那名人老婆在各大媒體上的嘚瑟樣她就來氣，睡了她的老公還真解氣。這就是女人競爭比較的心理造成的。
而最遠可以追溯到和媽媽爭奪爸爸，這是在能量上的一種爭奪戰。
很多小女孩都崇拜爸爸，想要嫁給爸爸。隨著自己的成熟長大，以及父母比較明智的引導帶領，大部分人都會走出這種幼稚的“戀父”情結，但是還有一些人困在那場永遠打不贏的戰爭中。最後，只好去搶別人的老公，來完成兒時的心願。
志芬也曾經愛上另外一名有婦之夫，對方認真了，離開發妻搬到她家住，她立馬開始嫌棄他、鄙視他。
所以，她就是被困在那個幼時的戰場中，無法逃脫；
除非願意去正視自己兒時的經歷，感受那個時候不願意碰觸的感受（我輸了、他愛的是別人不是我、或是愛我但受制於另一個壞女人），明智地看到自己上癮行為的缺陷，願意去改變。
否則，會一直陷在這個怪圈裡面，無法自拔。
第三種可能原因，也是來自於原生家庭——小時候不受關注，沒有得到應有溫暖和愛，父母總不在，自己一個人感到孤獨、不被愛。
這種感受成了上癮的習慣，所以在尋找愛情的時候，也不自覺的會去找到“不能隨時隨地供給愛”的人。
而已婚的男人，是最符合這個條件的 。哪怕他再為你痴迷，也總是要穿好衣服離開你，有一段時間連通電話都是困難的，每次見面都那麼不容易，完全符合了你的信念——我是不值得被愛的，沒有人會關注我、總是在那裡陪著我、“為我而在”（available to me）。
一旦對這種情緒上癮，那麼，介入他人家庭就是時常會發生的事情。破解之道就是，學習和這種情緒相處。
如果在生活中，你的朋友、同事、家人，讓你有這樣的感受，而你又開始自憐自艾的時候，一定要提醒自己：
停！這個感受是假的！！！它是你的頭腦製造出來的詭計，為的是要讓我感受到那種不被愛、不受關注的情緒。
一旦你坦然接受這樣的情緒，並且知道，此刻的你已經長大，資源豐富、行動自由，你完全不必讓自己沉浸在那樣的情緒當中做個無力的受害者，你可以站起來，出去交朋友、找樂子，培養自己的興趣嗜好，學會一個人優雅自得的生活。
一旦你坦然接受這個情緒，並且拒絕被它繼續控制後，這個孤單、得不到的魔咒就會解除了。
你不必再去找unavailable（總是不在）的男人了，而是可以有自己的一片天，並且獨享一個好男人。
最後，讓優秀女人甘冒大不諱，而愛上已婚男人的原因，當然有可能是所謂的“真愛”。古詩：“還君明珠雙淚垂、恨不相逢未嫁時”說的就是這種情境。
當然，在古代離婚幾乎不可能，很多真愛從此擦肩而過，或是為家人、為工作、甚至為時代而犧牲。
我承認此生也許會有一個特別與你投緣的人，但究竟是不是真愛是需要經過時間考驗的。
我看過好多個案例，一對男女愛得死去活來，但是雙方都有家，好不容易兩方都離了，兩個人總算克服萬難在一起，卻完全無法忍受對方，甚至想要殺死對方的衝動都有。
所以，真愛無價，但代價也大，犧牲一切，未必能得到真愛。在我們這一世的生命中，真愛對象到底存在不存在，也是個問號。
但有一件事卻是肯定的——只要你真愛自己，那麼你的心就是飽滿的、充實的，無論有沒有另外一個人出現來愛你、陪伴你，你都是圓滿的。
愛自己的方法我說過很多次了，在此再總結一下：
1、愛自己，對很多人來說很抽象，我們可以說：學會愛我們的“內在小孩”就是愛自己的方法，但是內在小孩也很抽象，不如用身體來代表它。我們的身體，儲存了很多的記憶，承受了很多的壓抑和情緒能量。
但是我們的身體，永遠是我們最好的朋友，忠心耿耿地日夜陪伴著我們，服侍我們。沒有它，我們什麼也做不了。它要鬧情緒，我們都不好過。
所以我們要學會時時和它連結，善待它，感受它的存在，這就是愛自己的一個最簡單、基本的方法。
2、愛自己也意味著，你能看到自己內在那個評判的聲音，時時刻刻在分辨、批評、論斷你和他人的言行。
如果它太過分的時候，你一定要挺身而出為自己說話，捍衛自己的內在小孩。這個其實並不難，就是需要練習。
如果我們在小時候，父母就教我們這種“向內看——傾聽，然後愛自己、維護自己”的技巧，那麼我們每一個人都將會是快樂、圓滿的存在。
3、愛自己也需要我們知道如何取悅自己——知道自己要什麼、喜歡什麼、不要什麼、討厭什麼，並且能夠做自己最好的盟友，時時刻刻讓自己舒心愉悅。
如果我們都能這樣迴歸自己的中心，清楚自己的好惡，並且能夠溫柔的守住自己的界限，那麼我們自然是一個受人歡迎的人。
就像銀行實際上只貸款給有錢人一樣，真愛、敬重、真正的友誼，也只會降臨在那些真正愛自己的人身上。
祝福大家都能夠回頭看自己、愛自己，看清自己內在的運作模式，找到最有利於我們和他人的想法和觀念，改善自己的不良觀念和慣性情緒，那麼，這個世界將會安寧很多。
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