乳腺增生一直疼怎麼辦？

由於現在生活壓力的增大，越來越多的女性患上乳腺增生疾病，主要表現為在乳房部位出現了大小不一的腫塊，在月經來前會有疼痛感，隨著月經的到來疼痛感逐漸消失，雖說乳腺增生不是什麼大病，但是還是要引起重視，不然時間長了病情加重，會嚴重的危害到自身的身體健康，有部分患者乳腺增生出現一直疼痛的情況，出現這種情況該怎麼辦呢？

如果乳腺增生造成的疼痛比較嚴重的話，首先一定要儘早去專業的乳腺科看診，結合乳腺彩超和其他的檢查來判斷治療，根據醫生的建議指導用藥。一般是建議患者用藥之後三到六個月定期複查一下，看看病情的變化情況，在平時的生活中一定要注意加強組織的護理，特別是要注意飲食結構，適當的多吃一些新鮮的蔬菜與水果，對於油膩油炸或者是甜食類的食物一定要注意減少攝入，避免引起上火的情況發生，並且還要注意保持一個良好的心態，不要給自己造成過大的心理壓力，在平時可以做些有利於身心放鬆的事情。還要注意適當的運動，提高自身的免疫力，養成良好的作息習慣，從而來改善內分泌情況，減輕疼痛的症狀。