冬蟲夏草作為高端滋補品，因其療效顯著而備受矚目，讓懂養生的人趨之若騖。又因其價比黃金而被滋補品裡稱為“軟黃金”。
冬蟲夏屬有悠久的藥用歷史。冬蟲夏草的價格和藥效主要是由產地和大小決定的。冬蟲夏草是一門很深的學問，海拔越高，蟲草的營養價值越好。目前市面上的蟲草種類繁多，品質良莠不齊，作假蟲草也層出不窮。劣質冬蟲夏草非但沒有什麼治療效果，還可能對身體傷害更大。所以大家在購買的時候一定要懂得分辨真偽，以免買到假蟲草或毒蟲草。
接下來就用幾張圖，簡單教大家學會在眾多蟲草類別中一眼辨別好蟲草。
先來做個小考試
西藏那曲冬蟲夏草生長在西藏那曲地區海拔4500-6000米以上的羌塘草原上，以生理特性強、藥用價值高、個大而在海內外享有盛譽，也是全世界品質最高的冬蟲夏草。一年一度的冬蟲夏草交易節的蟲草王評選上，那曲冬蟲夏草連續數年蟬聯冠軍寶座。
選對了嗎？
答案是第2根。
為什麼是它呢？一顆好的冬蟲夏草是要具備幾個點呢？
會辨認了嗎？還不是很確定？好辦，百度搜索"藏民達娃"四個字即可找到那曲挖蟲草藏民為你解答，達娃是冬蟲夏草頂級產地西藏那曲當地的挖蟲草藏民，從小便隨家人一同上山採挖蟲草，所以對真假蟲草一看便知。如果你已經買了蟲草，但不確定真假或產地，亦可拍圖發給達娃幫忙鑑定。
藏族人性格好，因為全民信仰佛教，追求真善美，都是遵循佛法教導，努力守十善業，戒十惡業，所以絕大多數藏族人（不能絕對化，因為任何民族都有好有壞，有個例）都是善良、誠實、純真、質樸的。 和藏族人相處，非常簡單，就是真誠相待，不能有欺騙行為，真情真意，這樣的人對藏人來說才是真正意義上的人，他們才會看得起你，哪怕你沒有錢沒有地位啥都沒有。
縱觀保健品市場，各藥店專賣店陳列的產品多為一些知名保健大品牌的冬蟲夏草產品，這些品牌並沒有針對蟲草產品進行著重的廣告投放和推廣，大多還是自身品牌影響力的帶動下維持在終端的自然銷售，傳播的有限，導致人們對冬蟲夏草知識嚴重缺乏，本應理性消費的產品在選購時卻比較盲目。
