悟興視界
當一個人沒有痛苦就是一種最高的心理境界，他可以過著無慾無求的生活，這就是最高的空杯心態，無則空，空責無慾！
其實在談論痛苦的時候，我們先看痛苦的對立面高興，快樂，人生只有當快樂，高興，開心都失去的時候，痛苦就會產生，如果還有一點快樂，他都會產生快樂的最大化，不會想找痛苦！
所以人有幾種，一種極端悲觀失望痛苦的現實主義者，在他眼內只有黑暗，沒有光明，什麼事情只想著最壞的一面，從不想著好的一面，什麼事情只想著最差的結果，沒有想到好的結果，所以生活都暗淡無光，過著極端的生活！
一種人是樂觀主義，他成天開心，想做開心的事情，什麼事情先朝好的方面想，在他眼內沒有不好的事情，就算有很快消失，這種人內心積極的，陽光的！
還有一種人介於前面兩種人之中，不以物喜，不以己悲，無慾無求，平淡過著每天，在他的眼內，開心也就這樣，不開心也就這樣，沒有什麼能讓他開心，沒有什麼能讓他痛苦，每天平淡的過著，換句話說過著沒有鹽的生活，他看淡一切，看空一切！
生活是自己過，我們口頭說不要痛苦，不要快樂，那是指不要痛苦過頭，也不要快樂高興過頭，任何事情當到了極點就不好了，所以我們不能大喜也不能大悲，有喜有樂才是人間的味道，有痛有愛才能體會到生活的味道，生活就是五味瓶，你想過什麼樣的生活就需要你自己努力的去嘗試，做事在人，成事在天，努力做好每天，開心快樂的過好每天，與健康為伴，與快樂長存，遠離痛苦，這樣才是我們想要的生活！
簡單活在當下的日子
答：就是我！
1、傻傻的我，未成年當知青，起早貪黑，每天只有4分2釐，收工讀書，夜間為社員讀報，很快樂。
2、酷暑炎熱，暈倒在豬圈旁，醒來後，爬到河邊捧水喝，心想：那是寫作的題材。
3、高燒使體溫表爆裂滿口腔，幸運沒有被“水銀奪走生命”。
4、“痛苦”是人為的，心大事就小！
綏格格
就是心態好，簡單快樂。
