吃什麼姜?我們不一樣!區別生薑、乾薑和炮姜

是不是夏天才好吃薑?

一文推送後,有街坊老友諮詢吃薑的問題,其中有兩個比較有代表性的問題:

一、有關喝姜紅茶,用乾薑代替生薑可以麼?

二、脾胃虛寒證,醫生開的處方里原來有一味乾薑,最近因大便偏幹改用了炮姜,炮姜和乾薑的藥性哪個更熱?還是出於什麼考慮?

首先咱們這裡得先確定一下:姜系列的生薑、乾薑和炮姜是不一樣的!

我們一起來了解一下。

一、有關喝姜紅茶,用乾薑代替生薑可以麼?

不可以用乾薑代替生薑。

生薑不同乾薑、生薑曬乾後不等於就是乾薑。

生薑和乾薑,栽培方法不一樣,這是兩者不一樣的根本原因。

先看看生薑的栽培管理辦法:

“姜的根莖在土壤裡生長,要求黑暗、潮溼,需要進行培土。一般於立秋後結合拔草和施肥,培土2-3次,逐漸將播種溝變成壟,防止根莖露出地表。”

《中藥學》提到:所謂“防治根莖露出地表”,目的是讓生薑的根莖不斷生長------因為根莖有向光生長的特性,如果不斷培土蓋住(據介紹可以是三天培土一次),那麼生薑的根莖會不斷加速生長。

結果呢,因為催長過快,生薑的外觀往往很幼很長,質地很嫩很脆,作為食材是很好口感,然而曬乾以後很乾捏,做不了乾薑。而同樣的道理,生薑的有效成分含量也因此很少。

乾薑的栽培方法完全不同,它不需頻繁培土,就讓它的根莖露出地表,這樣它不長個了,結果乾姜很結實、有效成分和含量更多,當然曬乾後就更不用說了,僅薑辣素一項,乾薑的含量是生薑的10倍以上。

由於栽培管理和加工炮製方法不同,乾薑和生薑的藥性、歸經和功效都有所不同。

首先,姜系列藥性,相對而言,生薑性微溫、乾薑性熱、炮姜性溫。

然後姜系列功效方面:生薑能發散風寒,輔助用於風寒表證;乾薑能回陽通脈,輔助用於亡陽證。生薑長於止嘔;乾薑長於溫中。兩者都能溫肺化飲,乾薑作用更強。

吃什麼姜?我們不一樣!區別生薑、乾薑和炮姜

生薑

吃什麼姜?我們不一樣!區別生薑、乾薑和炮姜

乾薑

吃什麼姜?我們不一樣!區別生薑、乾薑和炮姜

炮姜

二、脾胃虛寒證,醫生原來用乾薑,最近因大便偏幹改用炮姜,炮姜和乾薑的藥性哪個更熱?還是出於什麼考慮?

首先,如上所述,相對而言,乾薑性熱、炮姜性溫。

炮姜是溫經止血藥,用於虛寒性出血,長於中焦;炮姜也是溫裡藥,用於胃寒或脾胃虛寒諸證其功效與乾薑基本相同,但溫性稍弱。

按照中醫理論,乾薑沒有“陰液”(指乾薑沒有“薑汁”)的牽制,所以乾薑的熱性很猛,容易助熱傷陰。

出於藥性的考慮,醫生有時會用炮姜代替乾薑,比如出現大便偏乾的情況,適時替換。

綜合一下:

生薑既是中藥也是食材,每天吃生薑很常見,比如用來泡茶喝、比如用來蒸魚、又比如冬天游泳後,用生薑拌豆瓣醬送熱粥,那是妥妥的舒服。總之不一定非得夏天才可以吃生薑。

乾薑不宜用來泡茶喝,因為乾薑性熱,容易傷陰。

炮姜、乾薑是中藥,在處方中按辨證使用比較合理。

好,暫時說這些。祝你身體健康!


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