文/筆芯兒媽媽
大家都知道挖鼻孔是一個非常不好的習慣也很不美觀，即使明白不不好的習慣也還是有很多依舊“我行我素”挖鼻孔。這其中就包括了很多的孩子，而且這種行為很有可能會延續到成年。
從小愛挖鼻孔，長大後鼻孔變大
同事小劉就有這樣的習慣，沒什麼事的時候總愛挖鼻孔。看著自己的“爾康同款鼻孔”，小劉自己說：小時候自己特別喜歡挖鼻孔，而且已經上癮了。現在不挖鼻孔，整個人都完全不自在了，自己也知道這個行為不好，但是根本板不住。
那麼，孩子愛挖鼻孔的原因有哪些呢？
鼻孔裡有異物。許多孩子喜歡挖鼻孔，只是因為他們覺得不舒服，鼻子裡有異物，這就是為什麼孩子們想用手挖異物，這樣他們的鼻孔會感到舒服。
情緒不安的表現。在很小的時候，孩子會用一些小手勢來表達他們的不安。例如，一些孩子會拉衣角，一些孩子會不停地搓手，一些孩子會摳鼻孔。他們認為這可以減輕自己的焦慮和緊張，甚至有助於他們的學習，而且他們可以很快找到解決問題的方法。
孩子愛挖鼻孔，會有哪些影響呢？
影響健康。如果孩子有摳鼻孔的習慣，在摳鼻孔的過程中很容易通過手指將細菌帶入鼻孔，導致鼻感染或炎症。鼻腔受鼻毛保護，經常摳鼻孔會破壞鼻毛阻擋灰塵和細菌的功能，降低對呼吸道的保護。
同時，挖鼻孔也會導致鼻粘膜血管受損，導致鼻出血，影響鼻腔保護。如果孩子習慣性地摳鼻子，很可能會引起鼻炎，這會對孩子的身體造成很大的傷害。因為鼻炎會使孩子的鼻子無法通行，嚴重的話也會影響孩子的智力，後果非常嚴重。
損害形象。如果在人前公然挖鼻孔，人們會認為這是非常不禮貌的。即使孩子有好的五官和好的形象，如果他們有摳鼻孔的壞習慣，他們的形象也會大大降低。所以即使孩子有摳鼻孔的習慣，他們也必須避免在公共場合做這種行為，否則會對形象產生很大影響。
那麼，父母應該如何幫助挖鼻孔的孩子改正呢？
用溫水清洗。如果發現孩子的鼻腔有分泌物，父母應該支持孩子用手指摳鼻孔。相反，父母可以選擇用流動的溫水清洗孩子的鼻孔。能有效緩解兒童鼻孔乾燥，對兒童鼻腔有很好的保護作用。
使用棉籤。父母可以將乾淨的棉籤浸入溫水中，然後輕輕插入孩子的鼻孔，用手指轉動棉籤。 這樣，孩子的鼻腔會變得溼潤，然後父母可以輕輕地按摩孩子的鼻子部分，這樣孩子鼻腔裡的異物就會被帶走，鼻子自然會感覺舒服得多。
生理鹽水。如果孩子的鼻腔裡有較多的異物，而且還是比較硬的，父母可以幫助孩子選擇生理鹽水，通過生理鹽水軟化鼻腔裡的異物，使異物能夠及時排出。當然，如果孩子能夠適應，他也可以選擇鼻腔灌洗裝置，可以直接取出兒童鼻腔內的異物，使鼻子感覺舒適。
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