冰冰涼涼
可能很多的家長都遇到過這樣的情況：自家神獸放學回家後，把書包往旁邊一甩，身體往沙發上一躺，然後悠然的拿起手機一玩就是幾個小時。殊不知別人家的孩子放學回家後先做作業，然後在複習一下當天所學的知識，最後再出去玩。
別人家的孩子永遠是別人家的孩子，那別人家的孩子是如何做到的呢？
一、提高孩子的內驅力
阿偉有個上二年級的孩子，上次期末考試，數學成績才80多分。阿偉生氣的說：“呦，才給老子考這麼點分數。”孩子看了下試卷，然後不屑的說了句差點讓阿偉吐血的話：“我這還是好的，還有考50多分的”。
為什麼現在的孩子沒有上進心，總覺得有人墊底就得過且過。那相比六七十年代的孩子呢？他們總是不甘落後，勇爭第一。是什麼導致瞭如此大的差異？值得人們深思！三個字——內驅力。
內驅力一種內部的驅動力，內部刺激。簡單的說就是讓孩子主動去學，主動去努力的內部刺激。阿偉的次責，謾罵屬於外部刺激。當外部驅動力多實施幾次後孩子就會適應，最後變成人們常說的死豬不怕滾水燙。但內部刺激是主動的力可以驅使孩子主動的抓緊時間去學習。
提高孩子的內驅力主要有以下幾點：
1、讓孩子擁有責任感。
2、讓孩子知道我能做到更好
3、讓孩子體會的父母的辛苦
4、讓孩子樹立遠大的抱負
5、讓孩子擁有近期的目標
二、言傳身教，以身作則。
阿偉每天下班後就把公文包往旁邊一甩，，身體往沙發上一躺，然後悠然的拿起手機一玩就是幾個小時。而他的這一舉動不久就被孩子原模原樣的學去了。
父母是孩子最好的老師，這句話每個父母的體會都肯定很深。但是為什麼大部分的父母在以身作則上做的很差呢？我們要從自身找原因，是不是我們的言行在潛移默化的影響著孩子
三、給孩子制定一個目標。
最開始給孩子制定一個容易達到的目標，比如每天放學後看10分鐘的書。在孩子達到目標後一定要給以一定的獎勵。然後慢慢的擴大目標，加大獎勵的力度。
習慣的養成不是一天兩天的功夫而是滴水穿石貴在持之以恆。
追尋真相
想起自己當年，放學之後先做作業，再出去玩。自覺自律的我從不讓父母操心。如今為人母，孩子也能跟我以前一樣，自覺地學習。但我知道，很多孩子不願學習，甚至是厭學，做家長的要盯著、催著、逼著，他們才去學習。我在這裡分享幾條自己的經驗，希望有助於培養孩子養成課後學習的好習慣：
以身作則，做好表率
前蘇聯教育家馬卡連柯說：“不要以為你們同孩子談話，命令他的時候才進行教育。要使孩子熱愛學習，課後自覺學習，家長的以身作則確實很重要。我們可以這樣做，家裡訂幾份報刊書籍，下班回來自己看看報，不要總是刷手機，看電視。這無疑也是給孩子作榜樣，家裡有一種學習氣氛，這種氛圍無疑是孩子學習的客觀環境，久而久之，潛移默化，孩子也會自覺學習。孩子放學，家長還可以多問問孩子在學校的情況：今天你有什麼收穫嗎？今天又學了什麼新的知識？在學校有沒有發生什麼特別的事情呢？……當然，家長也不用每天都問，家長可以根據孩子今天的心情選擇性的提問，你走近孩子，才能讓孩子走近你。
專時專用、講求效率
學習，應該速度、質量並重，在規定時間內，按要求完成一定數量的任務。這個道理大家都明白，但真正要做到，並不是一件容易的事。放學回家，家長可以和孩子約定好運動、學習、休息的時間，並按照時間階段，一時專一事。計劃要簡明，什麼時間幹什麼，達到什麼要求明確了，這樣的學習就會有的放矢。而且，你應該讓孩子記住，一旦你坐到書桌前，就應該進入適度緊張的學習狀態。每次學習之後，要評價自己做得如何，跟家長溝通交流。堅持下去，就能形成專時專用的好習慣。做到該學時學，該玩時玩。
抓住機會，促成良性循環
要讓孩子從厭學變到自覺學習，並不是一蹴而就的事情，需要家長長期的努力。在孩子厭學、學習成績比較差的時候，要抓住能夠鼓勵孩子的機會，給孩子學習的信心。在孩子學習有一點點進步的時候，給孩子看一些學科有趣的內容，增加孩子對學習的興趣。在孩子成績好起來的時候，多給孩子空間，在旁邊觀察和引導，讓孩子自動養成自覺學習的習慣。一般說來，孩子們都喜歡聽表揚話，即俗話所說的愛“戴高帽子”。有的孩子你越批評，越罵，越不行，其實每個孩子都特在意自己在老師、家長心目的地位和形象。你總是批評他，就會讓他覺得反正我這麼差了，弄不好了，抱橫豎橫的心態，倒不如抓住孩子點滴長處，及時加以表揚，多給他“戴高帽子”，或許會收到意想不到的效果。
成功沒有捷徑，但需要一些好習慣。給孩子金山銀山，不如給孩子一個好習慣。
阿麗語文
如何培養孩子養成課後學習的習慣？
作為一個資深受害家屬，來談談自己的心得體會。
習慣的養成不僅僅是21天的事情，甚至是一年，兩年或者更久的時間。養成一個良好的學習習慣，是比關注成績，更值得我們注意的事情。
而習慣的養成，是有跡可循的。
人的大腦喜歡短期的享樂。大腦有一個反饋機制。那些能立刻獲得收益的行為，會使大腦產生愉悅感，形成正反饋，從而得到鼓勵。而學習是一個漫長的行為，有時短時間內也得不到太多及時的正向反饋。所以需要你的時刻到來了！
1，及時鼓勵，定時批評。
一旦你的孩子當天主動去學習了，或者當天完成的情況還不錯，你就要及時的鼓勵她，好促進她的下一次行為產生，這樣的正反饋每天都要及時進行。在表揚中長大的孩子會更自信，對一切都有了更多信心和把握。
2，以身作則 以身示範
這八個大字，請家長務必記到心裡，你想讓她成為什麼，你就自己先是什麼。在同一張課桌，她開始學習，你開始讀書或者工作，沉浸在專注的心流裡，只聽見時間滴滴答答的聲音，讓孩子習慣這樣的生活日常。
3，一些必備的工具
時間計劃表，鬧鐘計時器，觀察日記本，觀察和分析，記錄她每天的學習表現，如果中間遇到問題，及時修正你們的時間計劃表，一定要嚴格按照計劃執行。
4，獎懲給個糖吃
一旦制定了時間計劃表，就要嚴格執行，如果執行不下來，可以調整時間計劃表，如果還執行不下來，可以設置必要的獎懲機制，但避免罰站動粗這樣的武力手段，可以減少他的自由時間，或者放棄當天看動畫的時間等等。
5，整理自己的習慣
其實，不單單是學習的習慣，還有管理自己的習慣，自己起床，自己穿衣服，自己整理自己的書包，管理自己的時間分配，這是一個人遲早要學會的事情，只有他把自己照顧好了，我們也才更放心不是嗎。
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