遲到的正義有何用
大部分情況下，大壓力都是由於自己所擁有的資源和環境不匹配造成的，可能是因為錢，可能是能力，可能是感情等等。
但即使在如此不匹配的情況下，人依然堅持得住，那必然是你的所得依舊是大於你壓力的負載的，但是隨著時間的推移，負載加大必然需要改變，否則無論是誰都會崩潰。
釋壓這種事，肯定會有很多大神給些很科學，也很規矩的答案，但我想那些答案可能對普通人一點用都沒有。
我也曾壓力很大過，無非逃避和崩潰兩種方法，想要轉移壓力真的很難，或者向別人說的使用很陽光很科學的辦法也基本是沒有什麼效果的，雞湯喝多了一般都有毒。
這裡我想說的是，想做什麼就去做，無論好壞，只要是法律允許的範圍，哪怕會受道德的指責也去做吧，總是克己的話，不是長久之計。
只有你能輕鬆應對他人的言語和目光，你才有可能真正好起來。
咔咔咔咔嚓
你好，人生的選擇需要智慧，需要認清世界但更重要的是認清自我。不知道你的壓力來源於哪裡，我舉個例子，比如來源於工作或者情感。這時你要冷靜的分析，不管是工作還是情感，這是不是自己最好的選擇，應該頂住壓力堅持下去還是應該放棄去追求更好的？這個答案別人無法給你，只能靠你自己去尋找。所以，怎麼熬過壓力大的時期，之後有什麼變化，取決於你的答案是什麼。
具體一點，說說我自己壓力大的時候，沒別的辦法只能咬牙堅持。成年人的世界沒有容易二字，只要自己的付出是有意義的，能讓自己或者家人過的更好，就努力下去。有條件的話調整一下健康飲食和時間規劃，儘量抽出運動的時間，最好是戶外運動，比如慢跑。慢跑不僅是鍛鍊身體，產生多巴胺使人愉悅。慢跑的時候，是你靜下心來獨處的最好時機，有助於你理清思路，思考人生。
當然把壓力硬抗下來，前提是你選擇的道路或者感情是正確的適合自己的。那麼如果當初選擇就是錯誤的呢，即使扛過這段時間，未來還是沒有任何改觀。壓力仍然存在，心理也沒有變化，很容易把人壓垮。所以這種情況不是勵志的時候，而是要及時止損。
清清vlog來了
大家好，我是銀河系的心。每個人熬過去的方法各有不同，淺談“一丟丟”拋磚引玉……🙏🙏
使勁的碼字寫俺的微小說連載……
安靜的看書學習……
去郊外挖野菜……
爬山登高遠望……
在安靜處入定……
研究個新吃法，提高一下廚藝……
經過這些之後的變化是壓力成了俺的動力，心中想著雄起，背水一戰，哀兵必勝！只要心中生命之火不熄，沒有過不去的坎。
希望我的回答對你有幫助🙏🙏
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