姐妹們平時都是怎麼掌握護膚品的用量的呢？
A完全靠感覺（皺眉）
B也沒有說掌握，一直都是那麼用的
D11
C該塗塗該抹抹
哈哈，原來我不說你們都是這麼隨意的
D看說明書，但是感覺掌握不好（捂臉）
有的時候，一款產品用了之後，感覺並沒有對皮膚有任何的改善。有沒有想過，是你用使用的護膚品的量不對，導致效果不理想。
B我有的時候就會這樣，感覺一直沒效果，有時候就會疏忽，不想堅持
C花的都是白花花的銀子呀，也不能扔了吧
所以只有遵循護膚品的正確用量，才能讓護膚品的有效成分得到最好的吸收。
為什麼用量不夠影響效果?
D這個還真不瞭解
A老師請講
C量多了浪費，量少了覆蓋不了
@c 說到了一點
通過保養品來護膚就像吃保養品，需要日積月累的堅持，任何產品的成分想要發揮功效都要建立在足量的基礎之上，用太少很難看到效果，用過量會給肌膚造成負擔，肌膚吸收不了會導致毛孔堵塞和粉刺問題，就像我們吃飯8成飽最健康，餓著撐著都不舒服。
C我真棒
那麼，護膚品的塗抹用量是多少才適宜呢 下面就帶大家來看下，不懂的姐妹們講心聽課了
A厲害了
D我要拿本子記下來
如果感覺油膩怎麼辦?
C我沒有熬夜，但是早上起來，臉上都感覺很油
B我也會
C這是正常的現象嗎？
有時表皮油光氾濫也許是假象，你別急著控油，先做足保溼才靠譜!水油平衡狀態下的皮膚最健康，先用補水類的基礎產品打通吸收通道，當肌底細胞得到水分的滋養，才能充分吸收保養品中的營養成分。如果夏季皮膚油脂分泌過多，就要選擇質地清爽的啫喱質地，而不是任性的減少產品的用量
@C是的，因為晚上是人體排毒的時間，早上起來皮膚稍微油一些是正常的現象
1. 眼霜：一粒米大就足夠
B捂臉
眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現。脂肪粒消除起來很難，豈不是花錢找罪受?
眼霜的正確用量：一隻眼睛使用的眼霜應為一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
D老師分得這麼仔細，很清楚了(笑臉）
C我還在想是不是玉米呢
2. 潔面品：不是越多就越乾淨
清潔力並不取決於清潔產品的多少。洗面奶用多了反而會衝不淨，就會造成殘留而導致肌膚問題。現在有很多潔面產品都是濃縮型的，只需一點點，沾水就能揉出很多泡沫，足夠清潔油脂和灰塵了。
B我是有的時候一遍還覺得不夠
E11
潔面品的正確用量：如果是膏狀的潔面產品，每次擠出約為小拇指第一指節的一半那麼多就足夠;如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2/3那麼多即可。
C感覺之前自己浪費了太多，聽了老師的好像能省點
E還是老師專業
1. 爽膚水：多多益善
爽膚水是用量上最應該大方的護膚 品，因為它是最直接緩解肌膚乾燥、為肌膚補水的產品。爽膚水的包裝一般都很大，明擺著就是多多益善嘛，可別小氣。
A終於有一個是我使用正確的了
E哈哈，我也是，老底都被掏出來了
爽膚水的正確用量：不用化妝棉用量在一元硬幣，用化妝棉進行二次清潔時溼潤即可。
D（一個表情）
1. 面霜、乳液：一元硬幣大小
乳液和麵霜的濃稠度不同，用量都不能省，對於挖取式的面霜、乳液產品最好使用小勺來取用產品，這樣避免手部細菌對產品產生汙染。
E這個我會注意
B我都是洗洗，直接用手的
面霜、乳液的用量：在一元硬幣大小即可。
2. 精華：不靠揮霍靠堅持
E有沒有那種能變美，但是不用堅持的（皺眉）
精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。想要維護好皮膚的狀態，就是要持續、固定地使用適合的精華。
A我也想（偷笑）
@E，你說說有沒有呢？都是要靠堅持的
精華素的正確用量：要根據說明書指定的用量來使用。一般來說，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。
3. 卸妝油：充分乳化就要量足
卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。
C這麼嚴重（恐怖）
B遠離皺紋人人有責
@C 皮膚就是因為你的一個不在意伴隨而來的，既然做就認認真真仔仔細細的去做，畢竟美麗是需要付出代價的
卸妝油正確用量：如果是按壓式包裝，一次的用量應為按壓2~3次為宜。如果不是，則要使用一元硬幣大小。
4. 防曬霜：2毫克/平方釐米
研究表明，要想達到防曬效果，每平方釐米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。
你可以做一個小試驗：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。
A臉皮太厚量不過來怎麼辦 奸笑
E找老師唄（偷笑）
最後偷偷給你們分享一個小技巧
B老師快說
D謝謝老師分享
就是如何能確保你的護膚品都得到充分吸收?
塗保養品時，一定要注意每步之間要留出足夠的時間用來給皮膚吸收保養品
也就是說，擦完爽膚水後塗精華之前要停3秒鐘，等成分被吸收後再覆蓋另外一層，後面乳液的步驟也是一樣的。
另外要多做按摩，促進營養成分吸收進皮膚。
C真棒（拍手）
E學到了
