何美鈿，1975年12月2日出生於廣東潮州，中國內地女藝人。早年從事體操運動並得到全國冠軍。退役後，被香港無線電視臺選中，從此開始了她的演藝生涯。1994年被香港無線選中籤約成為旗下合約藝人。1995年參演周慧敏主演的電視劇《刀馬旦》，飾演阮菊玲。1996年主演武俠劇《笑傲江湖》，飾演恆山派小尼姑儀琳。1997年在黃日華、陳浩民等主演的武俠劇《天龍八部》中扮演鍾靈。
何美鈿名字的來歷，她的名字是父親給她取的，“美”字，剛好家裡女孩子排到美字輩取名；“鈿”是一種金屬元素。上海話銅鈿銅鈿就是代表銅錢，“鈿”和“甜”同音又很好聽，另外就是因為“鈿”字裡面既有金子又有地，父親希望她的生活可以富足。
何美鈿在熒屏上一直是嬌小、可人的形象，她擁有一雙清澈迷人的大眼睛，甜甜的笑臉，清秀可人，羞澀一瞥，甚美，尤其是在飾演《笑傲江湖》中的儀琳小師妹角色的時候更能體現，何美鈿的儀琳將天真不諳世事表現的十分到位，青春年華的滿滿膠原蛋白配上一對清澈見底的眼眸，讓觀眾時過數年仍念念不忘。
如今45歲的她身材依然保持的和二十年前沒有差別，皮膚緊實烏髮濃密，顏值仍然不掉線。並且在透過雙眼能感受到靈氣充沛的同時，時間還賦予了何美鈿知性成熟的大氣端莊，讓人瞬間對變老好像也沒有那麼畏懼了，不得不讓人對她的“靈”氣保養秘訣燃起了興趣，是什麼讓她多年氣質不減反而沉澱了呢？
研究何美鈿的微博大概有了結論，可分為兩塊，一個是閱讀，另一個是和氣的心態。看來“書中自有顏如玉”果真是誠不欺我，知識的養分可讓人獲得心靈的給養，終身學習的過程中能保持靈動年輕的狀態。並且和氣待人的心態也會讓人隨感春風，在舒服溫暖的交流中不自覺就會溫柔了許多，不會產生凌厲的氣勢，珍珠也就不會變為魚眼珠了。
演員何美鈿的“靈”氣保養不知是否給大家帶來了啟發，但如果老去可以如此優雅從容，那麼時間或許也就不再如此讓人害怕。尤其是同樣屬於甜美可愛風格的姑娘，借鑑學習一下或許會有讓人驚喜的收穫。在何美鈿的身上，讓人看到不同年齡有不同年齡的魅力和美麗，少女感和知性優雅都是讓人驚豔的氣質，看來美的定義果然是多樣的。
