隨著生活水平的不斷提高，人們對家居健康有著更高的追求，家居生活空間的許多細節，也都直接關係到我們的健康。人的一生中約有80%以上的時間是在室內度過的，攝取的空氣量和食物相比，足足是食物的10倍以上，由此可見空氣對人身的重要性不可忽視。特別是今年大家被動地經歷了 “宅生活”後，每個人對健康和居住環境有了更深的認知與需求。
眾所周知，影響室內空氣質量的因素有很多，以室內裝修汙染最為嚴重，主要來自：建材、傢俱、家居用品等各種各樣的化學物質被釋放到空氣中，而主要汙染物質有：苯、TVOC和甲醛等，其對人體健康的危害很大。惡劣的室內空氣質量，可導致疲勞、皮膚過敏、頭痛或呼吸困難，嚴重可能致癌，在工作環境裡則易導致工作和學習效率低。
對於，家中有寶寶的家庭，在裝修材料的選擇上則要更為重視，據相關機構調查顯示，寶寶和孩子的身體小，一次的呼吸量也少，但是，如果按體重每公斤進行比較的話，通過呼吸攝取空氣中有害物質的量是大人的2倍以上。因此，在進行室內裝修、改建和傢俱等建材產品的購入時，一定要確認物品是否達到室內使用的環保等級，而對於木製品而言，95%是由基材組成，基材的品質也決定了成品的健康環保等級。
影響室內空氣質量的因素除裝修材料外，室內空氣的溫度、溼度、空氣流通速度及有害氣體的疏散等都應引起注意。根據人體溫熱感應的舒適程度，室內溫度、溼度的相關標準是夏季室內溫度在26～28°C左右，春季﹒秋季室內溫度在20～25°C，冬季室內溫度在20～23°C，在溼度不超過40%-60%的情況下，身體都會感覺到舒適。而且適宜的室內溫度與溼度也可以很大程度上避免室內黴菌、蟎蟲等物質的滋生。
良好的室內生活空間不僅可以提供生活質量，保持健康的身體狀態更可以創造高效的工作和學習效率。
瞭解更多創造室內健康舒適生活的方案，請您進入驪住官網【健康生活】電子期刊！http://lixil-dl.com/album/photos.html
